補腎陽虛的泡酒方法
現(xiàn)在有很多藥物對腎陽虛的改善效果是很好的，腎陽虛了的話很多藥物都是可以用來治療和改善的，當(dāng)補腎之后才會有壯陽的效果，這樣對男性的精子來說會有很高的提高效果，補充了腎陽虛的話那么就可以采用那個很多藥物和食物來改善和調(diào)節(jié)，很多人在補腎陽虛的時候會選擇用到一些泡酒來給自己改善，那么補腎陽虛的泡酒功效到底有哪些呢？
用什么泡酒可以補腎？如下所述
1.鹿鞭：補腎精，壯腎陽，益精，強腰膝。主治腎虛勞損，腰膝酸痛，耳聾耳鳴，陽-痿，遺-精，早-泄，帶下清稀。
2.枸杞：養(yǎng)肝，滋腎，潤肺，補虛益精，清熱明目。
3.山藥：健脾胃、益肺腎、補虛嬴。治食少便溏、虛勞、喘咳、尿頻、帶下、消渴。
4.人參：大補元氣，復(fù)脈固脫，補脾益肺，生津止渴，安神益智。
5.菟絲子：菟絲子味辛甘，性平，入肝、腎二經(jīng)。具有補腎益精、養(yǎng)肝明目、安胎的功效。可用于腰膝酸痛、陽-痿、早--泄、遺-精、遺-尿、尿頻余瀝、耳鳴、頭眩眼花、視力減退、先兆流產(chǎn)、帶下等癥。
6.茯苓：水腫尿少，痰飲眩悸，脾虛食少，便溏泄瀉，心神不安，驚悸失眠。
7.車前子：清熱利尿，涼血，解毒。主治熱結(jié)膀胱，小便不利，淋濁帶下，暑濕瀉痢，衄血，尿血，肝熱目赤，咽喉腫痛，癰腫瘡毒。
8.首烏：養(yǎng)血滋陰;潤腸通便;截瘧;祛風(fēng);解毒。主血虛頭昏目眩;心悸;失眠;肝腎陰虛之腰膝酸軟;須發(fā)早白;耳鳴;遺精;腸燥便秘。
9.陽虛癥狀：腰膝酸痛，或腰背冷痛，畏寒肢冷，尤以下肢為甚;頭目眩暈，精神萎靡，面色白或黎黑;舌淡胖苔白，脈沉弱;男性易陽痿早泄。
10.在預(yù)防方面，因起病與恣情縱欲有關(guān)的，應(yīng)清心寡欲，戒除手/淫;如與全身衰弱、營養(yǎng)不良或身心過勞有關(guān)的，應(yīng)適當(dāng)增加營養(yǎng)或注意勞逸結(jié)合，節(jié)制性欲。腎虛多為積累成疾，切不可以用急于求成而用大補之藥進補，建議用慢慢調(diào)理。熱水泡腳。泡腳最適宜的時間是每晚7-9時， 這是腎經(jīng)氣血最衰的時辰， 此時泡腳、按摩能改善全身血液循環(huán)， 達(dá)到滋養(yǎng)腎和肝的目的。泡腳用的容器以木盆為好。泡腳水不能太熱， 以40℃左右為宜。泡腳時間不宜過長， 以15-30 分鐘為宜。
如果知道了這些藥材可以補腎的話就可以選擇用這些藥材來泡制美酒來給自己補腎，補腎的話還要記得多吃一些壯陽的食物，壯陽的食物有很多，如驢肉，還有狗肉等這些肉都是具有補腎的效果，如果腎虛的話也是需要看自己到底是腎陽虛還是腎陰虛，平時也要記得從這的心情中來給自己調(diào)節(jié)和改善。
