泡腳用艾葉有什么好處
我們都可以體會(huì)到，在寒冷的冬季，如果使用熱水進(jìn)行泡腳的話，就能夠感覺(jué)到濃濃的暖意。過(guò)去，人們經(jīng)常泡腳主要是驅(qū)寒。但是，隨著人們養(yǎng)生意識(shí)的提高，泡腳的時(shí)候，經(jīng)常還會(huì)放入一些諸如艾葉的東西，增加保健的功效。那么，泡腳用艾葉有什么好處？下面咱們就來(lái)詳細(xì)了解一下吧。
用艾葉水泡腳能有效的祛虛火、寒火，可以治療口腔潰瘍、咽喉腫痛、牙周炎、牙齦炎、中耳炎等頭面部反復(fù)發(fā)作的這些與虛火、寒火有關(guān)的疾病，只要是發(fā)生上述疾病時(shí)，你就取艾葉一小把煮水后泡腳或用純艾葉做成的清艾條取四分之一，撕碎后放入泡腳桶里，用滾開(kāi)的水沖泡一會(huì)兒，等艾葉泡開(kāi)后再對(duì)一些溫水泡腳，泡到全身微微出汗，不能大汗，再多喝一些溫水，一般連泡2-3次，也就是2-3天后，同時(shí)要多喝溫開(kāi)水，不吃寒涼的食物，注意休息，這些因虛火、寒火引起的頭面部、咽喉部的不適都會(huì)明顯好轉(zhuǎn)或消失了。
有的人看到用艾葉泡腳有這么多的好處，就經(jīng)常用艾葉泡腳，有的人幾乎每天泡，這樣又過(guò)了。因?yàn)橛冒~泡腳能將虛火、寒火往下引，就會(huì)引起頭面部的氣血兩虧，供血不足，反而會(huì)引起頭暈、頭痛，還會(huì)引起情緒上的變化等。
有關(guān)泡腳用艾葉有什么好處的介紹，大家應(yīng)該比較清楚了吧。艾葉這種東西在中醫(yī)理論中還是經(jīng)常會(huì)使用到的，像艾灸就是典型的方式，在平時(shí)的生活中，如果有這方面的需求，可以嘗試使用艾灸的方法進(jìn)行泡腳，只要能夠堅(jiān)持的話，一定能夠降低我們身體發(fā)生病變的可能。
