健脾開胃的茶有哪些

2017-06-15 22:31:00　　來源：360常識網　　熱度： ℃

導語：不知道大家對于健脾開胃的茶有哪些了解多少，脾胃不好的情況著實要引起我們的高度注意，脾胃疾病一旦惡化，就會出現腸痙攣等帶來劇痛的疾病

不知道大家對于健脾開胃的茶有哪些了解多少，脾胃不好的情況著實要引起我們的高度注意，脾胃疾病一旦惡化，就會出現腸痙攣等帶來劇痛的疾病，更有甚者還會出現一些胃炎等很多惡性疾病，所以治療刻不容緩，日常喝一些茶可以有效的幫助我們預防疾病，下面就讓我們一起了解一下健脾開胃的茶有哪些吧。

1苦丁茶中不僅含有人體必需的多種氨基酸、維生素及鋅、錳、銣等微量元素，還具有降血脂、增加冠狀動脈血流量、增加心肌供血、抗動脈粥樣硬化等作用，對心腦血管疾病患者的頭暈、頭痛、胸悶、乏力、失眠等癥狀均有較好的防治作用檸檬片泡茶可以預防心血管病，高血壓、心肌梗死患者常喝點檸檬飲料，對改善癥狀有很大益處，還有杏仁茶，銀杏茶、三七茶黑芝麻糊，凡是堅果類的茶飲基本都是對心臟有好處的。

2.咖啡因：

帶有苦味，是構成茶湯滋味的重要成份。紅茶茶湯中，與多無酚類結合成為復合物;茶湯冷后形成乳化現象。茶中特有的兒茶素類及其氧化縮和物可使除中咖啡因的興奮作用減緩而持續，故喝茶可使長途開車的人保持頭腦清醒及較有耐力。

3.礦物質：

茶中含有豐富的鉀、鈣、鎂、錳等11種礦物質。茶湯中陽離子含量較多而陰離子較少，屬于堿性食品。可幫助體液維持堿性，保持健康。

①鉀：促進血鈉排除。血鈉含量高，是引起高血壓的原因之一，多飲茶可防止高血壓。

②氟：具有防止蛀牙的功效。

③錳：具有抗氧化及防止老化之功效，增強免疫功能，并有助于鈣的利用。因不溶于熱水，可磨成茶粉食用。

4.維生素：

②B群維生素及維生素C：為水溶性，可由飲茶中獲取。

健脾開胃的茶有哪些不失為一個一舉兩得的方法，對于脾胃病的治療我們一定要選用最好的方法，而且胃病這種疾病的治療也不是一朝一夕就能治愈的，關鍵還在于我們是否能夠長期的堅持，希望大家都能夠盡快的恢復身體健康，擺脫疾病的困擾。