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正確的眼部按摩方法到底是怎樣的?

2017-06-15 18:57:21  來源:360常識網   熱度:
導語:隨著現在經濟的發展,社會競爭力加大,我們經常沒日沒夜的工作,只為不落人后,休息的時間很短,經常盯著電腦看,造成眼部及其疲勞。小編現

隨著現在經濟的發展,社會競爭力加大,我們經常沒日沒夜的工作,只為不落人后,休息的時間很短,經常盯著電腦看,造成眼部及其疲勞。小編現在正處于這種情況,由于所選擇的專業,導致現在天天趴在電腦旁,剪片子、做視頻。眼睛經常不堪重負,所以小編一有空閑的時間,就進行眼部按摩,下面就讓小編教給你們正確的眼部按摩方法到底是怎樣的?

1.在早晚潔膚后,用無名指取綠豆大小的眼霜,兩個無名指指腹相互揉搓,給眼霜加溫,使之更容易被肌膚吸收。

2. 以彈鋼琴的方式,均勻地輕輕將眼霜拍打在眼周肌膚上。著重在下眼窩和眼尾至太陽穴的延伸部位多加涂抹。

3.先從眼部下方,由睛明穴向眼尾輕輕按壓。然后從眼部上方,由內向外輕輕按壓。

4.用中指指腹從眉頭下方開始,輕輕按壓。再沿著眼眶,由內向外輕輕按壓。

5.用中指指尖,輕輕按壓鼻翼兩旁的迎香穴,促進眼部肌膚的血液循環。

6.在每周的特別護理中,也可以在最后的步驟里加入眼膜的使用,幫助減緩眼部的壓力。

同樣還有一些眼部急救小方案

1.對于長時間坐在電腦屏幕前的office女生來說,滴上一滴眼藥水是緩解眼睛疲勞的好方法。不過要注意哦,瓶口一定不能碰觸眼皮和睫毛,否則會污染藥水。

2.晚睡早起的不規律作息讓眼睛常常都是腫腫的,可以在臨睡前將兩個不銹鋼的小勺放進冰箱的冷藏室,第二天早上拿出來,放在腫脹的眼睛上做2分鐘的冷敷,眼睛很快就可以消腫,而且還能讓眼神看起來更清澈。

3.常常出差的通勤族們注意了,飛機上的干燥環境與辦公室的空調比起來有過之而無不及,補水的裝備不可缺少。趁著飛行時間為眼部肌膚補補水,既打發了無聊時間,又能在下飛機時給別人一個容光煥發的好印象,何樂而不為?

4.炎熱的夏季里,每天都化著精致妝容的office girl一定會選擇防水睫毛膏讓自己遠離尷尬。但越是不脫妝的化妝品,卸起妝來就越麻煩。沒有專業卸妝用品時千萬不能不卸妝就直接用洗面奶洗臉,洗面奶并不能將化妝品完全除掉。這時可以用棉棒沾上一點baby油輕輕擦拭睫毛,作為卸除睫毛膏的應急之法。

眼睛是心靈的窗戶,所以我們都要好好愛惜自己的眼睛,當眼睛疲勞時,就不要再趴在電腦旁了,站起來走走,看看遠處綠色的景色,進行一些正確的眼部按摩,閉上眼休息一下,讓眼睛可以好好的放松一下。還有一些愛美的MM經常愛戴著隱形眼鏡,只為讓自己的眼睛看起來更大一些,奉勸各位,不要經常戴隱形眼鏡,,容易造成眼部發炎。

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