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如何實(shí)現(xiàn)純母乳喂養(yǎng)的呢?

2017-06-15 13:51:59  來源:360常識(shí)網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:雖然現(xiàn)在的奶粉種類是越來越多了,但是奶粉經(jīng)常就會(huì)出現(xiàn)問題,喝太多的話就會(huì)讓孩子出現(xiàn)生長發(fā)育方面的畸形,所以很多人就會(huì)希望純屬的母乳

雖然現(xiàn)在的奶粉種類是越來越多了,但是奶粉經(jīng)常就會(huì)出現(xiàn)問題,喝太多的話就會(huì)讓孩子出現(xiàn)生長發(fā)育方面的畸形,所以很多人就會(huì)希望純屬的母乳喂養(yǎng),大家都認(rèn)為這種喂養(yǎng)方式對(duì)孩子比較健康,那么平時(shí)生活中,應(yīng)該怎么做到成熟母乳喂養(yǎng)呢?下面寶媽們一起來了解一下。

1、你要坐得舒服。選擇一把舒適的、有扶手的椅子,再用枕頭支撐好你的后背和胳膊。大多數(shù)沙發(fā)都不能提供足夠的支撐,讓你舒服地喂奶,所以你得靠枕頭的幫助。你可以在腳下墊幾個(gè)枕頭,以免身體向?qū)殞殐A斜,也可以把腳放在腳凳、咖啡桌或一摞書上。在大腿上放個(gè)枕頭或疊起來的毯子,你就不用彎腰了。無論你采用哪個(gè)姿勢(shì)喂奶,都一定要把寶寶抱向你的乳房,而不是用乳房去夠?qū)殞殹?/p>

2、托好乳房。母乳喂養(yǎng)期間你的乳房會(huì)變得更大、更沉重。所以,你在喂奶的時(shí)候可以用空著的那只手以C形(4個(gè)手指托在乳房下面,大約在時(shí)針9點(diǎn)鐘的位置,大拇指在上面3點(diǎn)鐘的位置)或V形(把乳房托在分開的食指和中指之間)托住乳房。手指應(yīng)距離乳頭和乳暈至少5厘米,以免寶寶咬到你的手指。

3、支撐好寶寶。讓寶寶感到安全舒適,有助于他更愉快有效地吃奶。用胳膊、手加上枕頭或疊起來的毯子來支撐寶寶的頭、頸、背和臀部,讓它們保持在同一直線上。你可以把寶寶包裹起來,或把他的雙臂輕輕固定在身體兩側(cè),這樣就能更輕松地給寶寶喂奶了。

給孩子喂養(yǎng)奶水也是一門技術(shù),在小編的指導(dǎo)下,以上一些方面一定要重視,特別應(yīng)該給孩子養(yǎng)成少食多餐的情況,不然孩子很容易吐奶,對(duì)于母乳就會(huì)反感。如果寶媽們想要有充足的奶水量,要注意飲食方面主要補(bǔ)充鈣質(zhì)含量比較高的食物,這樣是比較自然安全的。

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