大家和小朋友一起睡覺的時候是不是有發(fā)現(xiàn)這樣一個現(xiàn)象呢？晚上的時候經(jīng)常會被小朋友陣陣的磨牙聲音吵醒。小朋友晚上睡覺磨牙是怎么回事呢？大家思考過這個問題么？如果思考過這個問題，那么一定也在煩惱，該怎么解決小朋友晚上睡覺磨牙這種問題呢？小編馬上為大家解惑，跟著小編一起往下讀吧。

磨牙在各個年齡層的人群中都有發(fā)生，而兒童一般更為常見。孩子磨牙主要表現(xiàn)為，熟睡之后，孩子不自覺地把牙齒咬得“格格”作響，偶見于清醒狀態(tài)下。磨牙可以連續(xù)出現(xiàn)，也可階段性出現(xiàn)，臨床上，一般認為磨牙有以下幾個原因：精神因素白天過于緊張或入睡前興奮過度，致使入睡后神經(jīng)系統(tǒng)仍處于興奮狀態(tài)，頜骨肌群緊張性增高而引起磨牙。

咬合障礙牙列異常、頜骨結構異常等引起的咬合障礙，破壞了咀嚼器官的協(xié)調關系，于是機體以增加牙齒的磨動來減輕咬合障礙。

腸道寄生蟲部分小兒磨牙可能由腸道寄生蟲引起，最常見的是蛔蟲和蟯蟲，它們寄生于體內(nèi)，釋放毒素，引起諸如食欲減退、腹痛、煩躁、肛門瘙癢、生長發(fā)育緩慢、磨牙等一系列癥狀。

佝僂病部分佝僂病患兒夜間會出現(xiàn)磨牙，同時還可伴有夜驚、夜啼、多汗、煩躁等，是由于體內(nèi)鈣質缺乏引起的。一般發(fā)生于3歲以下幼兒，同時可合并枕禿、方顱等佝僂病的其他表現(xiàn)。

消化不良晚餐進食過飽或臨睡前加餐，致使消化系統(tǒng)負擔過重，入睡后胃腸道仍在不停工作，咀嚼肌也可隨之一同運動而致磨牙。

抽動障礙部分抽動障礙的病人主要表現(xiàn)為局部肌肉反復、不自主的抽動動作，在咬肌發(fā)生異常時可以出現(xiàn)磨牙、異常表情等現(xiàn)象，而這種情況下，磨牙現(xiàn)象一般在人清醒時出現(xiàn)，睡眠時消失。

關于磨牙的影響，如果比較輕，對身體無傷害，但嚴重的磨牙就會導致牙齒、牙周組織、咀嚼肌和頜關節(jié)等咀嚼器官的損害，上下牙的直接摩擦會使牙齒過度磨損，在幼兒可影響換牙。由于磨牙往往同時合并其他異常表現(xiàn)，還會影響孩子的睡眠質量和白天的精神狀態(tài)。因此，需要給予足夠的重視。

父母可帶孩子去口腔科檢查牙齒有無咬合障礙，如有則需進行調整，睡眠時取仰臥姿勢可減少對口腔組織的機械壓迫，有助于減少夜間磨牙的發(fā)生。若有腸道寄生蟲要及時服用驅蟲藥。患有佝僂病要及時補充鈣質及維生素D。睡前不要讓孩子看驚險恐怖的電視片、玩游戲機等，也不要令其過度興奮，還要糾正睡前進食的不良習慣。部分孩子可以通過面部按摩、心理調整等，使癥狀得到改善。對于嚴重的磨牙，可以適當使用鎮(zhèn)靜藥、維生素等藥物治療。

讀到這里，想必大家已經(jīng)知道小朋友晚上睡覺磨牙是怎么回事了，也應該知道應對這種問題的一些方法了。小編在這里還要提醒大家，夜間磨牙是由多種因素引起的，只有排除上述的各種原因，并且糾正不良的生活習慣，小朋友晚上睡覺的磨牙情況才會逐漸好轉哦。