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熬夜也會引起脫發(fā)嗎

2017-05-26 22:19:57  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:生活中有很多人都很害怕脫發(fā)的,因?yàn)槊摪l(fā)能夠影響到個(gè)人的外部形象的,同時(shí)長期脫發(fā)對健康也是非常不利的,其實(shí)引起脫發(fā)的原因是很多的,熬

生活中有很多人都很害怕脫發(fā)的,因?yàn)槊摪l(fā)能夠影響到個(gè)人的外部形象的,同時(shí)長期脫發(fā)對健康也是非常不利的,其實(shí)引起脫發(fā)的原因是很多的,熬夜會引起脫發(fā)嗎,如果一個(gè)人長期熬夜的話也會影響健康的,關(guān)于熬夜會不會產(chǎn)生脫發(fā)下面就針對這個(gè)問題給大家做個(gè)介紹,看看脫發(fā)的病因。

脫發(fā)的病因頗多,只有知道自己是什么原因?qū)е碌拿摪l(fā),才能更有效控制病情。中醫(yī)認(rèn)為,腎為發(fā)之本。腎氣的充盈,虧虛直接影響到發(fā)質(zhì)的好壞。熬夜就會導(dǎo)致腎氣的過度耗損,以致于出現(xiàn)脫發(fā)。

缺乏足夠的睡眠,腎氣大量的消耗,會導(dǎo)致發(fā)質(zhì)缺乏精元之氣的滋養(yǎng)。睡眠不好的人頭發(fā)最易受傷。從中醫(yī)角度來看,頭發(fā)的不良狀況(比如發(fā)白、脫發(fā)、發(fā)質(zhì)干、脆、黃等等)都與腎虛有關(guān)。而目前造成腎虛的最大原因就是睡眠質(zhì)量不高,這不光包括由于失眠癥造成的睡不著或是睡眠較淺、易醒,更主要的是指不良的睡眠習(xí)慣。

持續(xù)性的大腦皮層興奮,也會頭發(fā)受到的血氧滋潤減少。頭皮組織只是靠頸動脈的側(cè)支供血,大腦越興奮,從頸動脈輸送來的血液就越向腦部集中,相反輸送到側(cè)支的血液不斷減少,日積月累,頭發(fā)組織由于供血不足會變得少而缺乏彈性,處于對營養(yǎng)的饑渴狀態(tài)。頭發(fā)沒營養(yǎng),頭發(fā)自然會日見稀少,失眠會導(dǎo)致脫發(fā)的現(xiàn)象也就出現(xiàn)了。

除此,如果女性朋友不注意合理的休息,引起內(nèi)分泌失調(diào),就會間接的造成脫發(fā)。其中內(nèi)分泌失調(diào)是造成女性脫發(fā)的主要原因之一,內(nèi)分沁腺體機(jī)能的異常造成了女性體內(nèi)激素失調(diào),從而引起了脫發(fā)的產(chǎn)生。特別是對于產(chǎn)后、更年期、口服避孕藥等情況,在一定時(shí)期內(nèi)會造成雌激素不足而脫發(fā);甲狀腺功能低下或者亢進(jìn)、垂體功能減退、甲狀旁腺功能減退、腎上腺腫瘤、肢端肥大癥晚期等,均可導(dǎo)致頭發(fā)的脫落。

需要大家注意的是,長期營養(yǎng)不良會造成發(fā)根缺乏氣血和微量元素的滋養(yǎng),也容易影響脫發(fā)。一些患者為了維持良好的身材,就開始從吃飯上下手,這樣很容易造成患者的營養(yǎng)不良,使女性患者的蛋白質(zhì)缺乏、缺鐵缺鋅、過量的硒等,以及某些代謝性疾病如精氨基琥珀酸尿癥、高胱氨酸尿癥、遺傳性乳清酸尿癥、甲硫氨酸代謝紊亂等,也是頭發(fā)脫落的原因。

熬夜會引起脫發(fā)嗎,其實(shí)是肯定的,上文介紹的很多了,其實(shí)對于脫發(fā)的病因中很重要的一點(diǎn)就是長期熬夜帶來的,如果一個(gè)人經(jīng)常的熬夜的話,脫發(fā)是非常的自然的,因此要注意身體保健,平時(shí)要少熬夜,這樣就會減少脫發(fā)的危險(xiǎn)了,也會讓自己更加健康。

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