人人都追求的是由內而外的美麗，而不是化妝前嚇人，化妝后靚人的那種美，所謂的一白遮三丑也就是暗示我們要有白嫩的肌膚，中醫美容，遵循的是先排毒，后調理，然后再滋養從而達到自然健康美白的目的，今天小編就為大家介紹幾款古代宮廷的養顏秘方，不需要花大價錢，也能健康護膚。

美白肌膚消除小黑皮

因為一白遮三丑的傳統美容觀念，亞洲女性對于美白有著非常執著的追求，各種各樣的美白方法和美白產品都層出不窮，但是最主要的還是中醫美白。

美白保濕我們應該順其自然，每個人的皮膚當中色素含量是由遺傳所定的，再加上一些即時傷害，比如曬黑或者是色素沉著等，導致我們的皮膚越來越黑。

想要美白肌膚，中醫美白秘方就是一個非常不錯的選擇。

1.白芷美白

首先，我們要準備蜂蜜、蛋黃、橄欖油、小黃瓜汁、白芷，先將白芷搗成粉末，裝在碗里面，然后加入適量的蛋黃，攪拌均勻，最后再加入適量的蜂蜜和小黃瓜汁，調勻備用。

首先，我們要將調好的中藥涂抹在臉上，大約二十分鐘之后，用清水沖洗干凈即可。

在臉部洗干凈以后，我們可以用化妝棉沾取一些橄欖油，敷在臉上，大約敷五分鐘。

最后再用熱毛巾覆蓋在臉上，這個時候的化妝棉我們是不需要拿掉的，等到毛巾冷卻以后，再把毛巾和化妝棉都取下，洗干凈臉之后稍微做一個臉部保養即可。

2.銀耳美白

首先，我們要取銀耳、黃芪、白芷、茯苓、玉竹各五克，然后將以上材料全部都研磨成細末，然后搭配五克面粉，用水調和，將調和好的面膜涂抹在面部，敷臉三十分鐘即可。

這款純天然中藥面膜，可以有效的滋養肌膚，茯苓能祛除面部斑點，達到美白的效果，并且還能引導其他的藥物直入肌膚，但是皮膚有炎癥的女性要慎用。

中藥祛痘方打造素肌之美

每個人的臉上都會經歷長痘痘的時間段，有的人痘痘是長一會就好了，但是有人的痘痘就是一長好幾年都不會消退。

痘痘是由于毛囊以及皮脂腺阻塞、發炎所引起的一種皮膚疾病，在青春期的時候，我們身體內的荷爾蒙會刺激毛發的增長，促進皮脂腺分泌更多的油脂，毛發和皮脂腺會因此堆積許多的物質，所以痘痘就會因此生長，成為大眾煩惱。

中醫祛痘，是非常安全而且非常有效的一種方法。

中藥祛痘方法

1.牡丹祛痘方

取牡丹皮15克、綠豆10克、知母10克、薄荷5克，磨成粉以后加入一個蛋清調成糊狀，敷在臉上，可以有效的祛除肌膚的濕氣，并且能有效的消除炎癥，預防粉刺以及痘痘的發生。

中醫認為，牡丹皮味苦、辛，性微寒，有清熱涼血、活血化瘀的功效，常用于治療粉刺等。

2.中藥液祛痘

取20克赤小豆、3克麻黃、8克澤瀉、6克細辛、10克銀花、15克茯苓、3克紅花、15克神曲、8克車前子、6克甘草。

將這些藥材全部都放入藥煲中，加入水煎煮，用煮好的藥液擦拭痘痘處，早晚各一次，可以快速有效的祛痘。

消除浮腫瘦臉

臉部浮腫的原因

臉部浮腫，主要還是體內缺少優質蛋白質，因為我們的細胞主要就是由70%的水和28%的蛋白質與2%的脂肪、1%的糖組成的，當蛋白質缺少的時候，我們的細胞就會有大量的水，從而就很容易產生臉部浮腫的情況。

除此之外，一些腎病、高血壓等疾病，或者是過敏，也是會引起臉部浮腫的情況，臉部浮腫，不僅外貌會顯得蒼老無比，而且臉也會顯得很大。

但是大多數人臉部浮腫，還是因為睡眠不足，或者是睡前喝水過多導致的，睡前吃一些藥物也是有可能引起臉部浮腫的。

如何消除浮腫

取干碎的荷葉三茶匙，然后再取磨成粉的薏仁粉兩茶匙，將荷葉全部都放在水中煎煮兩分鐘之后，與薏仁粉調和敷臉即可。

這款秘方制作起來非常簡單，而且這種方法不僅瘦臉，還有美白肌膚的功效，大力改善肌膚浮腫。

中醫理論上認為，荷葉味甘，性寒，能清熱解暑，祛濕利水，消水腫的功效強大。

而薏仁有眾所周知的美白淡斑的功效，同時還能利水排濕，消水腫的效果也是非常不錯的，二者結合，能強效去腫瘦臉，還能滋養肌膚。

但是小編在這里要提醒一下，在我們敷臉的時候，要注意避開眼部以及唇部周圍的敏感區域，而且這款面膜每周敷兩三次就可以了，如果水腫嚴重，還可以搭配飲用，效果更佳，但是寒性體質不能飲用這款茶。

結語：中醫美容，主要是通過中藥的內服或者是外用來達到防病健身、延緩衰老、駐顏美膚的一種美容方法，中藥美容是中醫美容各種方法當中內容最為豐富的一部分，不僅可以幫助我們瘦臉，還能美白祛痘，消除小黑皮，滋養肌膚，讓我們變的更加光彩動人，手機和電腦前的小伙伴們如果有肌膚問題，可以嘗試利用中醫方法來解決，會得到意想不到的驚喜。