坐久了肩膀酸什么原因啊
日常生活中，我們很多人的工作都需要長(zhǎng)期的坐著，電腦前面坐久了肩膀酸是比較普通的現(xiàn)象了，久坐不動(dòng)會(huì)導(dǎo)致頸椎，腰椎，肩膀一定程度的損害，肩膀酸有可能是肩周炎的前期，按摩會(huì)減輕酸痛的感覺(jué)，但是如果不能徹底治療，癥狀會(huì)越來(lái)越加重的，下面說(shuō)說(shuō)肩膀酸的具體原因。
頸肩痛主要痛點(diǎn)在肩關(guān)節(jié)周?chē)史Q(chēng)肩關(guān)節(jié)周?chē)祝?jiǎn)稱(chēng)肩周炎，俗稱(chēng)凝肩、漏肩風(fēng)或凍結(jié)肩。起病多因肩關(guān)節(jié)周?chē)M織，如肌膛、滑囊等受冷凍、外傷、感染所致。不少患者是由風(fēng)濕病引起的。
肩周炎狀為頸肩持續(xù)疼痛，肩膀酸痛為早期癥狀，頸肩持續(xù)疼痛，患側(cè)上肢抬高、旋轉(zhuǎn)、前后擺動(dòng)受限，遇風(fēng)遇冷感覺(jué)有沉重隱痛。如不及時(shí)治療，拖延日久可使關(guān)節(jié)粘連，患側(cè)上肢變細(xì)，無(wú)力甚至形成廢用性萎縮。
肩周炎疾病多見(jiàn)于30到50中年人，青年與老年人也有發(fā)生。疼痛特點(diǎn)是胳膊一動(dòng)就痛，不動(dòng)不痛或稍痛，梳頭、穿衣、提物、舉高都有困難。發(fā)作嚴(yán)重時(shí)可疼痛難忍，徹夜不眠。
以上就是肩膀酸痛的原因了，輕微的肩周炎只是酸痛而已，按摩或者是貼膏藥都可以很好的環(huán)境疼痛問(wèn)題，但是此時(shí)如果不能加以重視的話，會(huì)導(dǎo)致肩周炎病情的加重，嚴(yán)重影響四肢活動(dòng)，日常生活中適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，可以有效的改善自身健康問(wèn)題。
