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每天早上起來痰多咳嗽怎么辦

2017-06-30 16:13:15  來源:360常識網   熱度:
導語:很多人早上起床的時候都會發現喉嚨里面有痰,而且特別容易咳嗽。這種情況是正常的,這可能是因為睡著的時候是熱的過他的灰塵,所以才會那每

很多人早上起床的時候都會發現喉嚨里面有痰,而且特別容易咳嗽。這種情況是正常的,這可能是因為睡著的時候是熱的過他的灰塵,所以才會那每天早上起來痰多咳嗽。這要很多人都覺得十分煩惱,但也并不是沒有解決方法。可以通過吃東西來改變這種情況。那么,每天早上起來痰多咳嗽怎么辦呢?

1、清肺熱

梨,性涼,味甘,能清熱化痰。常將梨削皮后,將梨核掏出,放入川貝粉1~3克,隔水燉食,每日2次,每次1只。或選用已故名醫蒲輔周的方法,用中藥麻黃3~5克,搗碎或捶碎后放人梨心內,蒸熟食用。

2、支氣管炎咳嗽、咳痰、喘息

蜂蜜白蘿卜汁:取白皮大蘿卜1個,蜂蜜100克。把蘿卜洗凈后,挖空中心,放入蜂蜜,放入大碗內,加清水蒸煮20分鐘,熟透即可食用。每天早晚各1次,適量服用。適用于急性支氣管炎、痰多者。

3、潤肺止咳

甘蔗馬蹄飲:紅皮甘蔗1段,馬蹄10個。將甘蔗洗凈去皮,壓榨取汁,馬蹄壓取汁,二汁倒人杯中混勻即可。

護理須知

(1)保持室內空氣清新,經常開窗通氣,加強空氣消毒。

(2)做好痰液的消毒。

(3)重視口腔清潔,咯痰后應漱口。

以上就是每天早上起來痰多咳嗽怎么辦的相關內容,如果想根治痰多咳嗽的現象,首先要知道是什么原因引起的,如果長期都是這樣的,最好還是到醫院去檢查一下,拿點藥,情況可能就會改善。還有一個比較重要的就是室內環境一定要保持干凈。

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