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跟腱炎吃什么藥呢

2017-06-30 15:28:00  來源:360常識(shí)網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:跟腱炎其實(shí)就是指的是自己的跟腱部位發(fā)生的炎癥,這大部分都是在運(yùn)動(dòng)過程中才會(huì)出現(xiàn)的情況,特別是在打籃球的時(shí)候就會(huì)使得自己的跟腱承受非

跟腱炎其實(shí)就是指的是自己的跟腱部位發(fā)生的炎癥,這大部分都是在運(yùn)動(dòng)過程中才會(huì)出現(xiàn)的情況,特別是在打籃球的時(shí)候就會(huì)使得自己的跟腱承受非常大的壓力,從而就導(dǎo)致了這種情況的出現(xiàn),所以在出現(xiàn)以后就不能夠再去增加自己鍛煉的強(qiáng)度,否則的話就會(huì)讓跟腱炎更加的嚴(yán)重,盡量要臥床休息一個(gè)星期的時(shí)間,而且對(duì)于自己的跟腱部位可以進(jìn)行舒筋活血的。

1、使用支撐墊:支撐墊可以抬高腳踝,以減少對(duì)跟腱的拉伸。醫(yī)生還可能讓在夜間睡眠時(shí)使用夾板,以保持跟腱固定。

2、穿步行靴或使用拐杖:如果病情嚴(yán)重,醫(yī)生可能會(huì)建議穿步行靴或使用拐杖,以幫助跟腱愈合。

3、手術(shù):非手術(shù)治療(包括物理治療) 往往能夠使跟腱炎在幾周時(shí)間內(nèi)得到痊愈和自我修復(fù)。如果這些治療沒有效果,可能需要做手術(shù)來切除跟腱周圍的炎癥組織。但是,這往往是最后一種手段。

4、外用藥:選用消炎止痛的藥物外敷,措施如下:

(1)運(yùn)動(dòng)員應(yīng)停止跑步,墊高鞋跟減少跟腱張力,只要不引起疼痛即應(yīng)加強(qiáng)腘繩肌彈性練習(xí),穿軟底鞋以保證第1跖趾關(guān)節(jié)的屈曲,但鞋跟要堅(jiān)硬,若跟腱無疼痛,可做足趾抬高練習(xí)以增加跟腱肌力。跟腱愈合前應(yīng)避免快速上下坡跑步。

(2)冷敷。

(3)根據(jù)需要使用矯形器具或者改變運(yùn)動(dòng)方式

(4)物理治療是關(guān)鍵。最關(guān)鍵的方法是在膝關(guān)節(jié)伸直的情況下讓腓腸肌伸展,以及在膝關(guān)節(jié)略彎曲的情況下讓比目魚肌伸展。力量加強(qiáng)訓(xùn)練、超聲療法以及電刺激療法也都可以被應(yīng)用于物理治療之中。消炎藥物可以加速痊愈。用一個(gè)腳跟抬高器來對(duì)局部進(jìn)行矯形有時(shí)可以幫助跟腱的放松。將踝關(guān)節(jié)固定在自然狀態(tài)(90度)的夜間夾板可以幫助你防止小腿肌肉的緊繃。在一些嚴(yán)重的情況下,行走時(shí)可能需要借助一些器械的幫助來減少跟腱上的張力

當(dāng)自己跟腱太過于嚴(yán)重的話就盡量的采取手術(shù)的治療方法,因?yàn)檫@種方法是可以很快速的就緩解患者的痛苦,也可以采取一些外用的藥物,不過基本上都是需要達(dá)到消炎止痛效果的,而且在治療期間的時(shí)候盡量的不要去跑步的,還可以用冰塊來冷敷,這樣的話就可以減輕患者的疼痛感覺。

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