體內雌激素過多怎么辦呢
2017-06-30 14:56:51 來源：360常識網
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導語：我們都知道女性一旦出現內分泌失調就會嚴重的影響著正常的生活，其中體內雌激素過多就會導致女性出現身體發胖，月經不調以及胸部下垂等現象
我們都知道女性一旦出現內分泌失調就會嚴重的影響著正常的生活，其中體內雌激素過多就會導致女性出現身體發胖，月經不調以及胸部下垂等現象，不僅嚴重的影響到身體的健康對形象有一定的影響，那么出現這樣的癥狀我們一定要及時的進行調理，才能避免對身體造成更大的傷害，下面一起了解一下體內雌激素過多怎么辦呢
體內雌激素過多怎么辦呢
雄激素含量過高，活性過強的情況稱為高雄激素血癥.典型癥狀有多毛，月經紊亂與不孕.少數高雄激素婦女由于特殊原因所致，如腎上腺與卵巢腫瘤，腎上腺皮質增生，柯興綜合征，高泌乳素血癥或藥物引起.
飲食上要四少一多，少吃辛辣食物（如辣椒，蔥，蒜等），少吃油膩食物（如動物油，植物油等），少吃甜食（如糖類，咖啡類），少吃“發物”（如狗羊肉等），適當吃涼性蔬菜，水果，但是不可過多而引起胃部不適！不要熬夜，要睡眠充足，堅持鍛煉！ 同時進行藥物治療。
食物很難，可以考慮口服達英35，那個比較有效。再一個可以吃一些含雌激素的食物補充不足，植物雌激素主要有兩種類型：即異黃酮和木脂素。異黃酮主要存在于豆類、水果和蔬菜，特別是富含于大豆及豆制品中。木脂素主要存在于扁豆、谷類、小麥和黑米以及茴香、葵花籽、洋蔥等食物中。因此，專家建議，更年期婦女及老年人應多吃上述食品，可以補充體內雌激素的不足。
上面就是對體內雌激素過多怎么辦呢的介紹，通過了解以后我們知道體內雌激素過多必要的時候要服用藥物來進行調理，另外女性朋友平時在生活中一定要控制好體重，注意清淡的飲食并且經常進行體育鍛煉，平時多吃蔬菜和水果。
