冬天皮膚干脫皮怎么回事
每到秋冬季節(jié)，天氣越來(lái)越干燥，所以人們的肌膚也變得異常干燥，會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重的脫皮缺水的現(xiàn)象，十分影響美觀，即便是使用保濕潤(rùn)膚的護(hù)膚品，也難以緩解肌膚的干燥。那冬天皮膚干脫皮怎么回事呢？怎么才能緩解這種情況呢？愛美的你也不妨跟隨小編一起往下看吧！
1.食療：平時(shí)多吃滋陰潤(rùn)肺之物，如芝麻、蜂蜜，盡量少吃蔥、蒜等刺激性食物。合理安排自己的生活，早睡早起，保證足夠的睡眠，保持神志安寧，由外向內(nèi)收斂神氣，讓自己保持樂觀的情緒，預(yù)防皮膚干燥，使自己顯示出奕奕神采。
2.充足的休息：合理安排自己的生活，早睡早起，保證足夠的睡眠，保持神志安寧，由外向內(nèi)收斂神氣，讓自己保持樂觀的情緒，預(yù)防皮膚干燥，使自己顯示出奕奕神采。
3.防曬：冬天早晚涼爽但在中午時(shí)分出門帶把傘，或者涂些有紫外線隔離劑的有防曬指數(shù)的護(hù)膚品，對(duì)護(hù)膚很有益處。
4.保養(yǎng)：做好臉、頸皮膚的保養(yǎng) 用適合自己皮膚的洗面奶清除污垢及聚集在表皮的化妝品污垢，以保護(hù)皮膚的呼吸功能，對(duì)臉、頸進(jìn)行深而緩慢的按摩，以改善皮膚的血液循環(huán)，選用滋養(yǎng)、活性較強(qiáng)的面膜，以營(yíng)養(yǎng)外層皮膚，涂抹乳霜，以保持表皮細(xì)胞的水分，這樣顏面就滋潤(rùn)鮮亮、光彩動(dòng)人。
5.用橄欖油做護(hù)膚品：橄欖油中的維生素A、D、E對(duì)皮膚干燥過(guò)敏有不錯(cuò)的療效。另外，用方糖潤(rùn)膚是老一代人的“秘方”，把一塊方糖溶在一盆熱水里然后擦身，護(hù)膚效果非常好。
冬天天氣本來(lái)就干燥，再加上天氣寒冷，人們也不怎么喝水，所以導(dǎo)致肌膚也變得愈發(fā)干燥。冬天皮膚干脫皮怎么回事兒就為大家介紹到這里。所以在冬季來(lái)大家也要做好肌膚的保養(yǎng)，尤其要使用滋潤(rùn)度好的護(hù)膚產(chǎn)品，并且多吃水果多喝水。
