腰肌勞損怎么醫(yī)治呢
腰肌勞損是特別常見的一種腰部疾病，多是因?yàn)殚L(zhǎng)期過(guò)度勞累而致，腰肌勞損會(huì)給患者的生活帶來(lái)極大的不便，不管是坐著還是躺著都十分疼痛，需要通過(guò)針對(duì)性的方法才能緩解病情。而中國(guó)人最看重的還是中醫(yī)療法，那從中醫(yī)學(xué)角度來(lái)說(shuō)，腰肌勞損怎么醫(yī)治呢？一起看看相關(guān)介紹吧！
1.拔火罐療法：
(1)于腎俞、大腸俞及陽(yáng)性索狀壓痛點(diǎn)外，先用毫針刺，或以三棱針刺絡(luò)出血，然后再拔上火罐。拔出少許血液后，即起罐。本法對(duì)瘀血性腰痛尤為有效。
(2)取大小口徑適合的抽氣罐數(shù)個(gè)。術(shù)者一手持罐，罐口向下緊扣疼痛局部阿是穴(或陽(yáng)性反應(yīng)點(diǎn))上，另一手用注射器或吸引器抽出罐內(nèi)空氣形成負(fù)壓，然后以止 血鉗夾緊導(dǎo)管留置20~30分鐘。
2.針刺療法：取脾俞、腎俞、氣海俞、大腸俞、沖門、髀關(guān)、伏兔、環(huán)跳、秩邊、風(fēng)市、委中、陽(yáng)陵泉、足三里穴，每次選5~6個(gè)穴，每日一次.8次為一療程，中間 可休息2~3天。
3.艾卷溫灸療法：取腎俞、京門、大腸俞、次髎、身柱、心俞、脾俞、曲池、左陽(yáng)池、足三里、太溪穴，每次取4~5個(gè)穴，每日一次，輪流取穴10次為一療程，每次 灸40分鐘，對(duì)受寒濕而腰痛者很有療效。
4.足部按摩療法：取足部腎、輸尿管、膀胱、脊椎、腰椎、髖關(guān)節(jié)、胃腸、肝、膽囊、甲狀旁腺等反射區(qū)，每日早晚各一次，可在飯后一小時(shí)進(jìn)行，雙足每次約 30~40分鐘。
腰肌勞損怎么醫(yī)治呢？在中醫(yī)學(xué)中，拔罐療法、針刺療法以及按摩法都是比較好的治療方式。而且在治療過(guò)程中沒(méi)有任何副作用，所以大家可以采納。腰肌勞損一定要盡早發(fā)現(xiàn)盡快治療，一旦錯(cuò)過(guò)治療時(shí)間，治療難度會(huì)增加，難以徹底康復(fù)。
