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增高穴位按摩的方法

2017-06-28 17:44:36  來源:360常識網   熱度:
導語:孩子長不高,大人很煩惱,都希望自己的孩子長得高高地,壯壯的,結實,這樣的孩子看起來也更加的健康,但是如果孩子就是長不高,這樣的現象

孩子長不高,大人很煩惱,都希望自己的孩子長得高高地,壯壯的,結實,這樣的孩子看起來也更加的健康,但是如果孩子就是長不高,這樣的現象可讓人費心了,用了很多方法,但是孩子就是不增高,如果孩子繼續這樣的身高發育下去的話,那么父母們都很擔心孩子的日后生活受到影響,在增高的時候人們會通過穴位按摩,那么增高穴位按摩有哪些方法?

1、腦垂體穴

位置:腳底拇趾第二跖骨體正中,即拇趾指腹的中央(圖2-26)。

操作手法:

輕手法:以拇指指端點按法施力點按(圖2-27)。

重手法:以食指指尖關節點按法頂點施力、定點深按(圖2-28)。

2、率谷穴 位置:耳尖直上,入發際1.5寸處

方法:兩手拇指按在兩率谷穴上,按壓約36秒,也可以心里默數36下。然后不松勁,接著按順時針方向揉9次,逆時針方向揉9次,再重復一遍,共36次。以下所有穴位都用此方法進行點按、揉。

3、百會穴

位置:頭頂正中線與兩耳尖聯線的交點

方法:先用兩手中指摸到兩耳尖,然后往頭頂上摸,到頭頂正中點就是百會穴。用右手中指或者食指按在百會穴上,點按、揉方法同率谷穴。

4、風池穴

位置:頸后,枕骨粗隆直下,大筋外側凹陷處。

方法:兩手放在后頭部,拇指在下,其余四指在上,用拇指按在風池穴上。點按、揉方法同率谷穴。

上面介紹了如何來使用增高穴位按摩的方法來幫助孩子增高,其實幫助孩子增高還不僅僅只是這些方法,幫孩子增高的時候還可以選擇其他的方法,比如說讓孩子多運動,但是最好是讓孩子多跳一跳,這樣孩子增高的效果才會更好,期間讓孩子保證充足豐富的營養。

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