鼻子天天流血怎么辦呢
很多人認(rèn)為鼻子流血是一件很正常的事，所以對此事不以為然，但是如果經(jīng)常甚至天天流鼻血呢？在每年的春末、夏初、秋初都是鼻出血的高發(fā)季節(jié)，多數(shù)人以為這是上火了或者長時(shí)間不下雨天氣干燥導(dǎo)致的，其實(shí)不然，經(jīng)常流鼻血是一件嚴(yán)重的事，可大可小，我們不能總是忽略鼻子流血這件事，讓我們普及一下經(jīng)常流鼻血的原因及其嚴(yán)重性吧。
中醫(yī)認(rèn)為流鼻血是由于人的氣血上逆導(dǎo)致的。上火和流鼻血的原因是一樣的，都是氣血上逆導(dǎo)致的結(jié)果，但上火不是導(dǎo)致鼻子出血的原因， 流鼻血原因很多，如鼻炎疾病、鼻外傷、粘膜上結(jié)干痂皮、受酸、堿異物的損傷、日曬過熱、飲酒過多、心血管系統(tǒng)、內(nèi)器官、各種感染、血液疾病等并發(fā)癥。
鼻出血止血方法有很多，比如冷敷法，手指按法，舉手法，浸足法等。同時(shí)也要注意飲食結(jié)構(gòu)，少吃辛辣的食物，多吃含有維生素C、E類的食品，比如綠色蔬菜、黃瓜、西紅柿等；蘋果、芒果、桃子等水果；以及豆類、蛋類、乳制品等食物，以鞏固血管壁，增強(qiáng)血管的彈性，防止破裂出血的情況發(fā)生；少做比如擤鼻涕、挖鼻孔等動(dòng)作，避免因損傷鼻黏膜血管而出血；鼻部按摩，比如，每天用手輕輕地按摩鼻部和臉部的皮膚1—2次，促進(jìn)局部的血液循環(huán)與營養(yǎng)的供應(yīng)，尤其是在冬天。
綜上所述，經(jīng)常流鼻血的人要注意了，流鼻血不僅僅是由于上火或者天氣干燥引起的，而是有多種原因，所以應(yīng)該引起我們的重視！我們應(yīng)該多做一做鼻部按摩，減少鼻子出血的次數(shù)，讓我們的身體更健康。
