推拿可以治療駝背嗎
雖然說現(xiàn)在治療駝背的方法有很多種，但是也希望每一個(gè)朋友都能夠注意，治療問題必須是建立在健康有效的基礎(chǔ)之上的，而在現(xiàn)在很多人會(huì)使用推拿的方法治療駝背，所以下面就為大家具體介紹一下，到底推拿是否可以起到治療駝背的效果，這樣我們才可以減少因?yàn)轳劚硢栴}而造成的影響。
1.治療原則 健脾腎，壯筋骨，除背痛。
2.常用穴位及部位 脾俞、胃俞、三焦俞、腎俞、腰陽關(guān)、委中、陽陵、絕骨等穴，及腰背部俞穴和骶棘肌。
3.常用手法 滾法、掌根按揉法、雙指揉法、按脊法、捏脊法、擦法等法，及被動(dòng)運(yùn)動(dòng)法。
4.操作方法 患者取俯臥位，醫(yī)生立于其左側(cè)，先在背部兩側(cè)骶棘肌施以滾法或掌根按揉法，（或兩法交替運(yùn)用），自上而下，反復(fù)操作，但以胸、腰段為施法的重點(diǎn)部位，約5～8分鐘。
繼以上體位，在骶棘肌用滾法治療至胸、腰段脊柱后突明顯處，可適當(dāng)加按脊法（雙手重疊，以手掌置于后突處作緩緩?fù)聣旱膭?dòng)作）。這要視患者的耐受程度決定手法按脊力量的大小，一般可按壓3～10次。對(duì)上胸段可作單側(cè)挺胸壓脊法；對(duì)下胸段，可作腰部被動(dòng)后伸法（均可參閱強(qiáng)直性脊椎炎治療部分）。
繼以上體位，取雙指揉法施于背俞穴，以脾俞、胃俞、三焦俞、腎俞、為重點(diǎn)，以有酸脹得氣感為佳，每穴各1分鐘，再指揉腰陽關(guān)、委中、陽陵、絕骨諸穴共2分鐘。
再取捏脊法，從骶尾部起，經(jīng)腰骶、腰、胸段向上至頸胸段。在胸、腰段著重點(diǎn)治療可加強(qiáng)捏三提一法或背俞穴按壓法。
最后以擦法施于督脈，膀胱經(jīng)的胸腰段，以熱為度。搓背部結(jié)束治療。
上面介紹的這些治療駝背的方法，其實(shí)可以起到很好的治療功效，而且本身推拿又不會(huì)像使用一些藥物一樣存在副作用問題，因此遇到駝背情況的時(shí)候，大家就可以嘗試?yán)猛颇玫姆椒ㄟM(jìn)行治療和糾正，幫助我們快速的擺脫駝背問題。
