鼻子干經(jīng)常流鼻血應(yīng)該怎么辦？
在生活中，我們有的時(shí)候會(huì)感覺(jué)鼻子里面干干的，或者會(huì)出現(xiàn)鼻子內(nèi)干燥出血的現(xiàn)象。這可能是空氣太干或者房間內(nèi)濕氣不夠引起的，但是如果經(jīng)常出現(xiàn)這種現(xiàn)象的話，那么很可能就是由于鼻炎引起的。鼻炎就需要進(jìn)行治療，否則就會(huì)長(zhǎng)期出現(xiàn)鼻塞、流鼻涕、打噴嚏等現(xiàn)象。那么鼻子總是干干的到底應(yīng)該怎么辦呢？
1、揪印堂穴
印堂穴位于人體的面部，兩眉頭連線中點(diǎn)即是。用屈曲的拇指和食指輕輕地揪印堂穴，并作輕柔和緩的揉動(dòng)，以局部感覺(jué)發(fā)麻、發(fā)脹為宜。一般揪揉2分鐘。清頭明目、通鼻開竅，揪印堂穴可增加鼻黏膜上皮細(xì)胞的增生能力，促進(jìn)黏液分泌，保持鼻腔濕潤(rùn)，并且刺激嗅覺(jué)細(xì)胞，使嗅覺(jué)更靈敏，預(yù)防感冒和呼吸道疾病。
2、熱水熏臉
在暖氣房，常會(huì)感覺(jué)到鼻干、鼻塞，特別難受。這時(shí)候可以倒一杯熱開水，讓水蒸氣熏一熏鼻腔，并對(duì)著杯口做深呼吸，2分鐘左右。
3、小口喝水
喝水時(shí)最好小口小口地喝、少量多次，不要一次灌太大口，否則身體無(wú)法有效吸收。喝太大口的水，就像忽然間下起大雨一樣，尤其是循環(huán)差、經(jīng)絡(luò)容易阻滯的人，反而會(huì)引起身體局部“鬧水災(zāi)”，也就是水腫。
4、食療方推薦：雙銀百合湯
銀耳一片、銀杏5-8 粒、百合5 克、冰糖或者蜂蜜適量同時(shí)放入保溫杯內(nèi)，用70 度以上的水（就是我們辦公室飲水機(jī)里熱水的溫度）悶泡1 小時(shí)左右，一杯溫?zé)嶙虧?rùn)的好飲就OK 了。這款飲品有潤(rùn)燥生津的功效，可防治咽喉干痛、聲音嘶啞、鼻腔干燥、口唇干裂等，是冬季Office Lady們的健康飲料之選。
文章中介紹了一些可以解決鼻子總是干干的方法，也就是可以治療鼻炎的方法，主要推薦的是中醫(yī)調(diào)理的方法。但是鼻炎的種類有很多，比如神經(jīng)性鼻炎、過(guò)敏性鼻炎等等，不同的鼻炎治療的方法也不一樣。根據(jù)自己的實(shí)際的身體情況來(lái)選擇恰當(dāng)?shù)闹委煼椒ā?/p>
