人們隨著年齡的增長總會(huì)出現(xiàn)這樣或者那樣的問題，其中膝蓋中間疼痛就是一種非常普遍的現(xiàn)象，尤其是中老年人這種現(xiàn)象最為嚴(yán)重，當(dāng)出現(xiàn)膝蓋中間疼痛的時(shí)候，走路都會(huì)產(chǎn)生嚴(yán)重的障礙，所以很多人都需要到醫(yī)院進(jìn)行檢查，那么當(dāng)出現(xiàn)膝蓋中間疼痛時(shí)應(yīng)該如何檢查呢？治療方法是什么呢？

隨著歲月，癥狀漸變得頻繁。膝關(guān)節(jié)出現(xiàn)腫脹、退化，活動(dòng)幅度減少、下蹲變得困難。坐得久時(shí)，如看電影時(shí)，會(huì)感前膝疼痛，需要偶爾伸直膝關(guān)節(jié)來紓緩不適。疼痛原因是坐著時(shí)，膝蓋較貼近股關(guān)節(jié)溝，增加了膝蓋承受的壓力，站起身時(shí)，前膝疼痛亦會(huì)加劇。

膝關(guān)節(jié)檢查

1、檢查包括檢視、觸診和X光診斷。以下會(huì)集中討論

2、患者要先拉起褲子和除去鞋襪，以便能清楚見到膝關(guān)節(jié)。站立，雙腳平衡，與肩齊寬。正常時(shí)膝蓋應(yīng)該向前。若膝蓋向內(nèi)旋轉(zhuǎn)，表示大腿骨向內(nèi)旋轉(zhuǎn)，這種「斗雞眼」膝蓋并不正常。正面看很容易察覺到患者膝關(guān)節(jié)呈”O(jiān)”型或”X”型。

3、”O(jiān)”型者是指當(dāng)雙腳合攏時(shí)，兩膝分開。距離愈大則”O(jiān)”型愈嚴(yán)重。相反當(dāng)雙膝合攏時(shí)，雙腳分開，則膝部被稱為”X”型。有”X”膝關(guān)節(jié)的人較多患有前膝痛。

4、從后觀察，更易發(fā)現(xiàn)膝關(guān)節(jié)異常。正常時(shí)，腘窩應(yīng)該向后，不會(huì)偏歪。若大腿內(nèi)旋，腘窩便會(huì)向外。

5、寬扁腳亦較容易從后面觀察得到。我們分別用肉眼在小腿最多肌肉處、跟腱和后跟定一中點(diǎn)。正常時(shí)，這三點(diǎn)應(yīng)該連結(jié)成一直線。當(dāng)小腿的中點(diǎn)與跟腱的連線與跟腱和后跟的連線成角，足跟向外偏歪，則表示患者有寬扁腳。若在站立時(shí)足弓完全消失，則表示患者有扁平足。

6、從側(cè)面看，前膝只應(yīng)為一突起組織，成膝蓋。當(dāng)膝蓋處于較高位置時(shí)(即高臏)，前膝便會(huì)呈現(xiàn)雙峰。上面為膝蓋，下面的為脂肪墊。

7、從鞋子的形態(tài)，我們亦可以得到一些啟示。若鞋的中間內(nèi)側(cè)部份變闊或傾側(cè)，表示患者可能有寬扁腳。若寬扁腳嚴(yán)重時(shí)，可見到鞋跟內(nèi)側(cè)磨蝕和后幫向內(nèi)傾側(cè)。

膝關(guān)節(jié)痛的治療方法

1、視乎病癥的起因，治療通常都包括止痛治療和針對(duì)病因的治療。若患者感覺疼痛，可適當(dāng)?shù)胤孟谆蛑雇此帯Ｈ艋颊吣軌蛉淌埽灰朔程嘀雇此帯Ｏ字雇此?能引起胃炎、胃痛、且會(huì)傷害肝臟。疼痛期間，患者可冷敷患處和減少下蹲、跑跳和上落樓梯和斜路的活動(dòng)。

2、針對(duì)病因的治療包括使用護(hù)膝、矯形鞋墊和鍛練大腿內(nèi)側(cè)的肌肉。急性期間、應(yīng)該冷敷膝關(guān)節(jié)和戴上護(hù)膝以穩(wěn)定膝蓋。患者亦宜盡早穿著矯形鞋墊以改善不正確的生物力學(xué)。急性期過后，患者宜鍛練大腿內(nèi)側(cè)肌肉和作伸展運(yùn)動(dòng)，改善下蹲或從座椅起來的姿勢也是非常重要的。

當(dāng)出現(xiàn)膝蓋中間疼痛的時(shí)候一定要及時(shí)到醫(yī)院檢查，大多數(shù)都要通過拍一些片子進(jìn)行詳細(xì)的檢查，查明病因，對(duì)癥治療比較好，另外當(dāng)出現(xiàn)這種病癥的時(shí)候一定要及時(shí)配合醫(yī)生進(jìn)行治療，同時(shí)在平時(shí)的生活中要多注意休息，可以適當(dāng)服用一些消炎藥，但是必須在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。