最近特別怕冷是怎么回事呢
2017-06-25 20:44:21 來源：360常識網(wǎng)
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導語：有些人會發(fā)現(xiàn)一個很奇怪的現(xiàn)象，那就是即便天氣不是很冷，但是自己總會覺得怕冷，而且自己的情緒也會起伏很大，面對這種問題的時候，那么就
有些人會發(fā)現(xiàn)一個很奇怪的現(xiàn)象，那就是即便天氣不是很冷，但是自己總會覺得怕冷，而且自己的情緒也會起伏很大，面對這種問題的時候，那么就需要注意了，因為有很多的原因容易導致怕冷，比如神經(jīng)衰弱就容易表現(xiàn)出這樣的癥狀，那么現(xiàn)在就為大家來具體分析一下，到底怕冷是哪一些原因問題造成的。
突然感覺怕冷，應先除外病理原因，最常見的為甲狀腺功能低下，即甲減所致。其他引起怕冷的原因可能有垂體功能低下、體質(zhì)衰弱、營養(yǎng)不良、貧血以及慢性消耗性疾病等。
1、甲狀腺素分泌不足：
這是產(chǎn)生怕冷的重要原因。甲狀腺素有“生熱”的作用，能使人體基礎代謝增高，皮膚血液循環(huán)加快，增加熱量，而甲狀腺素分泌不足時，由于產(chǎn)熱少，所以怕冷。
2、低血壓：
容易引起末梢血液循環(huán)不良，手足等部位的血供不足，組織得不到能量代謝所需的氧和能源物質(zhì)，所以容易使人經(jīng)常產(chǎn)生寒冷的感覺。
3、缺鐵與貧血：
鐵在人體內(nèi)參與血紅蛋白的合成，后者能提高血液攜氧能力，缺鐵者外周組織的供氧量就會減少，使能量代謝發(fā)生障礙，會因產(chǎn)熱不足而感到寒冷。女性主要因為月經(jīng)導致鐵的流失，是引起缺鐵性貧血的常見原因。
了解了會導致自己怕冷的原因之后，那么你就可以知道應該如何有效的解決怕冷問題了吧，同時在生活當中，也應該盡量注意適當?shù)腻憻捝眢w，多活動提高身體的免疫能力，這樣也可以更好的預防各種疾病影響，在飲食上也應該做到營養(yǎng)均衡保持充足的睡眠。
