如何解決胃動(dòng)力不足的問(wèn)題
胃動(dòng)力不足這種情況在我們每一個(gè)人的身上都是比較常見(jiàn)的，它主要是因?yàn)橄到y(tǒng)功能下降導(dǎo)致的，我們建議患者在生活中應(yīng)該要對(duì)于胃動(dòng)力不足這種情況引起重視。一般胃動(dòng)力不足的患者我們建議可以適當(dāng)?shù)某砸恍┦卟艘约按旨Z，并且你們?cè)谄綍r(shí)可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)，改變不良的飲食問(wèn)題等。
為了保持正常的胃動(dòng)力，在平常的飲食習(xí)慣上就該稍作改變：少量多餐，減少每餐的分量，并在兩餐之間加一些點(diǎn)心，避免過(guò)飽或空腹，尤其不能忽略早餐。避免吃太油膩的食物，因?yàn)橛椭Ａ粼谖钢械臅r(shí)間過(guò)長(zhǎng)，很容易引起腹脹。應(yīng)該盡量避免煙、酒、辣椒、茶、咖啡、碳酸飲料等刺激性食物。用餐后不要立即躺下，并避免睡前吃東西。除非必要，盡量不要吃會(huì)引發(fā)消化不良的藥物，如阿斯匹林、抗生素、抗焦慮劑、安眠藥等。
另外，進(jìn)餐時(shí)要講究心理衛(wèi)生，愉快進(jìn)餐可使消化腺分泌、消化功能增強(qiáng)。相反，進(jìn)餐時(shí)情緒不佳，可抑制消化腺分泌，消化道蠕動(dòng)，導(dǎo)致消化功能下降。胃動(dòng)力明顯減弱者，可應(yīng)用一些促動(dòng)力藥物，以刺激和加快胃的排空。
胃動(dòng)力不足，主要是腸胃功能不好，消化功能差引起，建議食療配合點(diǎn)中成藥物治療為好。 建議可以服用健脾丸，來(lái)調(diào)理脾胃氣機(jī)，增強(qiáng)胃動(dòng)力，屬于中成藥，副作用小且方便可以服用一段時(shí)間為好，平時(shí)多喝些小米粥，養(yǎng)胃暖胃，增強(qiáng)胃動(dòng)力。
上面告訴我們?nèi)绾稳ソ鉀Q胃動(dòng)力不足的問(wèn)題，希望你們?cè)谏钪锌梢圆杉{文章介紹的方法，這樣有助于你們提高胃動(dòng)力不足的問(wèn)題。在生活中，我們想要解決胃動(dòng)力不足這種情況，我們建議患者在生活中可以采用調(diào)理飲食的方法。
