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鼻子干怎么治

2017-06-22 10:03:12  來源:360常識網   熱度:
導語:當鼻子出現干燥癥狀的時候,就會讓人有一種疼痛的感覺,而且比較嚴重的人可能一碰就會容易出現出血的癥狀。很多時候,鼻子之所以會變得干燥

當鼻子出現干燥癥狀的時候,就會讓人有一種疼痛的感覺,而且比較嚴重的人可能一碰就會容易出現出血的癥狀。很多時候,鼻子之所以會變得干燥,原因就是吸入了過于干燥的空氣,或者是身體出現了嚴重的上火問題。當鼻子干燥之后,千萬不要亂扣亂挖,那么,鼻子干怎么治呢?

1 比較直接的方法是向鼻孔里滴幾滴香油。要滴在鼻孔里的內側。香油能潤滑鼻孔,促進鼻腔黏膜的正常修復,增加鼻腔里的濕潤度。過一會兒鼻子就會舒服很多了。

2 用紅霉素眼膏涂抹。用棉簽蘸些紅霉素眼膏抹在鼻孔里邊,盡量抹勻稱一些。眼膏能起到潤滑鼻孔的作用,還能消炎殺菌。

3 多喝水,避免上火。上火往往會加重鼻子干燥,因此平時要多喝水,增強體內血液循環,能在一定程度上改善鼻腔血液循環,減輕鼻子干燥癥狀。喝水也要講究方法,要少量多飲。

4 經常用冷水沖洗鼻子。不管是夏天還是冬天,如果能堅持冷水洗臉洗鼻子,能增強身體免疫力,增加鼻腔的抗病能力,有助于改善鼻子干燥的情況。

5 多吃富含維生素A、B2、C等的水果蔬菜。蘋果、獼猴桃、橘子、小白菜、西紅柿類的水果蔬菜能補充體內的各種維生素。有助于鼻黏膜上皮的恢復,改善鼻子干燥的癥狀。

6 經過上述治療鼻子干燥減輕后,可以每天適當的按摩按摩鼻子,一定要輕輕的按摩,以促進鼻腔內的血液循環,進一步改善鼻子干燥的情況。

7 注意改善居室的空氣濕度。如果家里太過于干燥,可以在屋里放盆水或買個空氣加濕器來增加居室的空氣濕度。另外再配個濕度計,以便隨時觀察居室的空氣狀況。

如果屋子里面的空氣比較干燥,那么大家可以買一個空氣加濕器,每天早晨起來打開加濕器,可以保證全天屋子的空氣都是比較濕潤的。如果經常吸入干燥的空氣,那么平時出門應該帶著口罩,多吃一些給身體補水的食物,這樣就可以很好的預防鼻子干燥問題。

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