現(xiàn)在我們每個(gè)人都越來越忙，學(xué)生忙著學(xué)習(xí)為了戰(zhàn)勝對(duì)手，上班族忙著工作為了生存，但是大家都忙著做事情的時(shí)候卻忽視了我們的健康，大家仔細(xì)想想你的上一次鍛煉運(yùn)動(dòng)只是什么時(shí)候，你又有多長(zhǎng)時(shí)間作息混亂，這一切的一切都危害著我們的健康，我們現(xiàn)在越來越多的人會(huì)經(jīng)常感覺自己頭暈乏力有的時(shí)候還出虛汗。

引起虛汗的原因很多：溫度過高，內(nèi)分泌疾病，神經(jīng)系統(tǒng)疾病，以及其他慢性病（結(jié)核、腫瘤），還有藥物副作用等等，因此虛汗時(shí)需要到醫(yī)院檢查確診。

虛汗一般在晚上出，是氣虛或陰虛造成。

中醫(yī)認(rèn)為是腎虛或下焦?jié)駸崴拢惶摵故侵嗅t(yī)的一個(gè)病癥名，是以“入睡后汗出異常，醒后汗泄停止”為特征的。中青年“虛汗”與小兒血鈣偏低引起的“虛汗”發(fā)病機(jī)理不同。冬春轉(zhuǎn)季是中青年“虛汗”的高發(fā)期，原因多為病人“陰虛”所致，用通俗的話講，即經(jīng)過一個(gè)漫長(zhǎng)的冬季，儲(chǔ)存在人體內(nèi)的“精氣”已不足，當(dāng)體質(zhì)下降時(shí)，就會(huì)出現(xiàn)虛汗癥狀，如潮熱顴紅、心煩虛汗、失眠、乏力等現(xiàn)象。而中青年人群，面臨工作、家庭壓力較大，體力、精力透支明顯，極有可能導(dǎo)致人體植物神經(jīng)紊亂，若在日常生活中不注意補(bǔ)“氣”，則必然受到虛汗癥的“垂青”。腎陽為全身陽氣的根本，生命活動(dòng)全靠陽氣鼓動(dòng)，如腎陽不足，不能濕煦身體，就會(huì)出現(xiàn)怕冷。

虛汗的病人，有的一入睡即虛汗出，有的入睡至半夜后虛汗出，有的剛閉上眼睛一會(huì)兒即虛汗出。出的汗量，相差懸殊很大。根據(jù)虛汗病人的臨床表現(xiàn)，可分為輕型、中型和重型三種。

輕型虛汗的病人，多數(shù)在入睡已深，或在清晨5時(shí)許或在醒覺前1～2小時(shí)時(shí)汗液易出，汗出量較少，僅在醒后覺得全身或身體某些部位稍有汗?jié)瘢押髣t無汗液再度泄出。一般不伴有不舒適的感覺。

中型虛汗的病人，多數(shù)入睡后不久汗液即可泄出，甚則可使睡裝濕透，醒后汗即止，揩拭身上的汗液后，再入睡即不再出汗。這種類型的虛汗，病人常有烘熱感，熱作汗出，醒覺后有時(shí)出現(xiàn)口干咽燥的感覺。

重型虛汗的病人，汗液極易泄出。入睡后不久或剛閉上眼即將入睡時(shí)，即有汗夜大量涌出，汗出后即可驚醒，醒后汗液即可霎時(shí)收斂。再入睡可再次汗出。出汗量大，汗液常帶有淡咸味，或汗出同時(shí)混有汗臭。汗出甚者可使被褥浸濕，一夜非數(shù)次替換睡裝則無法安睡，有個(gè)別重證病人能使被褥濕透，被褥較薄或用席子時(shí)，汗液可在床板上印出汗跡。這些病人常伴有明顯的烘熱感，心情也表現(xiàn)的煩燥，汗后口干舌燥，喜歡涼水。平時(shí)可伴有低熱或潮熱，五心煩熱，顴紅，頭暈，消瘦，疲乏不堪，尿色深，尿量少，大便干燥。

輕型與中型虛汗，對(duì)身體損傷不會(huì)太大，但重型虛汗病人，時(shí)間久了常會(huì)使病情惡化，向“脫癥”發(fā)展，嚴(yán)重威脅著患者的健康與生命安全。