眼睛腫脹怎么辦才好

2017-06-21 11:53:51　　來源：360常識網(wǎng)　　熱度： ℃

導語：在生活中我們可能會碰到這樣的情形，就是晚上休息不好的時候，或者傷心時哭泣之后，我們的眼睛就會出現(xiàn)浮腫。嚴重浮腫之后，眼部周圍的皮膚

在生活中我們可能會碰到這樣的情形，就是晚上休息不好的時候，或者傷心時哭泣之后，我們的眼睛就會出現(xiàn)浮腫。嚴重浮腫之后，眼部周圍的皮膚腫脹突出，崩的緊緊的，無論是閉合眼睛還是眨眼，都會引起眼部的不舒服，嚴重的時候還會出現(xiàn)疼痛。那么眼睛浮腫時該怎么辦呢？

臉部浮腫現(xiàn)象經(jīng)常發(fā)生在血液循環(huán)代謝能力差的人身上，這個群族包括了習慣在睡前大量喝水的人、經(jīng)常久坐不動的人、平常飲食習慣口味重的人、經(jīng)常熬夜的人、以及天生體質代謝差的人。影響所致便是血液循環(huán)系統(tǒng)效果變差，來不及將體內多余的廢水排出去，水分滯留在微血管內，甚至回滲到皮膚中，便產(chǎn)生了膨脹浮腫現(xiàn)象。

1、潑水療法：用溫水輕輕地潑在緊閉的眼睛上，再用冷水重復。早晚各做一組，可以消除眼睛疲勞，改善眼周水腫的情況。

2、茶包配合按摩法：將喝過的茶包趁溫熱時拎出，敷在眼部15分鐘。然后涂上眼霜，從眼角向眼尾方向稍稍按摩，可消除眼部浮腫。

3、土豆泥療法：將削去皮的土豆搗碎，用干凈的紗布包起來敷在眼睛上，可以有效地消除眼部腫脹。

4、指壓按摩療法：在不牽動肌膚的情況下用食指按住外眼角，沿著下眼皮---內眼角---上眼皮的線路按摩。重復5—10次。再用大拇指按壓眉頭到眉尾之間的穴位。可以快速緩解眼部腫脹。

通過上邊的介紹我們知道了眼部浮腫之后該如何做才能緩解這種浮腫現(xiàn)象，所以一旦我們的眼部浮腫，盡量采用上邊的方法進行治療。同時眼部浮腫的話，我們要多休息，保證自己的睡眠時間，這樣才能從根本上緩解眼部的浮腫。