慢性腰肌勞損怎么治啊？
經(jīng)常干體力活就很容易患上慢性腰肌勞損，這種疾病特別的常見，多發(fā)生在平時(shí)勤勤懇懇的體力勞動(dòng)者身上。如果您經(jīng)常劇烈運(yùn)動(dòng)也可能會(huì)患上這種病。患者特別難受，渾身都會(huì)痛，但是以腰部痛為主。那么下面就請(qǐng)您和小編一起來看一下慢性腰肌勞損是什么和怎么治療吧。
經(jīng)常的反復(fù)的積累性輕微損傷(勞損)，可引起肌肉附著點(diǎn)、骨膜、韌帶等組織的充血、水腫、滲出、纖維組織增生和粘連等病理改變，刺激和壓迫神經(jīng)末梢導(dǎo)致腰痛。
勞損多為慢性發(fā)病，并無明確的急性外傷史;有的患者有重體力勞動(dòng)，劇烈運(yùn)動(dòng)或外傷史;有的患者姿勢(shì)不良或曾長期彎腰工作，癥狀時(shí)輕時(shí)重，一般休息后好轉(zhuǎn)，勞累后加重，不能久坐久站，須經(jīng)常變換體位，有些患者在棘間，髂后上棘，骶髂關(guān)節(jié)或腰骶關(guān)節(jié)，腰椎二，三橫突處有程度不同的壓痛，有的患者壓痛范圍廣泛或無固定壓痛點(diǎn)。
這種疾病需要和腰扭傷鑒別，患者主要以腰部“鈍痛”為主，活動(dòng)受限，各項(xiàng)反射為陰性，抬高試驗(yàn)陽性，X線檢查一般無明顯變化，慢性期可見脊柱側(cè)彎，腰部扭傷應(yīng)與骨折，椎間盤突出癥，腰椎滑脫及腫瘤病變鑒別開，治療并不困難，以休息，推拿，理療，鎮(zhèn)痛，局部注射，鍛煉等有關(guān)綜合療法，慢性期治療必須有適當(dāng)合理的治療方案，才能取得滿意效果。
對(duì)于慢性腰肌勞損患者想要想好的快，而且以后不容易復(fù)發(fā)，單單靠醫(yī)院的藥物或者手術(shù)治療是不行的，您要采取綜合的治療方式。比如，您在平時(shí)的時(shí)候要注意，在飲食方面吃飯要規(guī)律一些，早餐一定要吃，而且食物也是要以清淡為主，多吃一些綠葉蔬菜。
