關(guān)節(jié)風(fēng)濕怎么辦
現(xiàn)在越來(lái)越多的風(fēng)濕病困擾著患者朋友，因?yàn)轱L(fēng)濕病的情況很不好完全治愈。治療一般都是起到緩解和改善的作用，不能夠馬上治愈。因?yàn)轱L(fēng)濕病頑固，濕邪入侵骨頭和關(guān)節(jié)，不是一兩日就能馬上治愈的。但是，風(fēng)濕病患者日常要注意的很多。下面，我們就一起來(lái)看看需要注意哪些吧！
1、風(fēng)濕患者在夏季要避免因?yàn)樨潧龆谒嗟匕搴惋L(fēng)口處。患者居住的房屋要避免潮濕和陰暗，要選擇通風(fēng)、向陽(yáng)的房間，并保持空氣新鮮。
2、在夏季一些風(fēng)濕患者容易出很多汗，患者不要任由“汗流浹背”，更不要用風(fēng)扇或空調(diào)直接把汗吹干。患者出汗較多時(shí)，須用干毛巾及時(shí)擦干，衣服汗?jié)窈髴?yīng)及時(shí)更換，避免受風(fēng)寒濕侵體。
3、風(fēng)濕患者在一年四季無(wú)論冬夏都要注意保暖，要積極預(yù)防受風(fēng)、受潮。風(fēng)濕患者還要注意在平時(shí)生活中勞逸結(jié)合，避免過(guò)度勞累及精神刺激。
4、風(fēng)濕患者在日常生活中要使用溫水洗臉?biāo)⒀溃匆路惨⒁庥脺厮灰苯幼屖终礇鏊Ｔ谒耙袩崴茨_，最好將雙足浸入中藥洗方湯藥中，不但可以促使下肢血流通暢，還可以消腫痛，除風(fēng)濕。
5、適當(dāng)?shù)男菹?duì)于風(fēng)濕患者的順利康復(fù)是不可或缺的，風(fēng)濕患者要根據(jù)自己的病情進(jìn)行適當(dāng)?shù)男菹ⅰＳ绕涫秋L(fēng)濕病急性期或急性發(fā)作期，有明顯的紅、腫、熱、痛者，要臥床休息2-3周，腎虛及腰椎病患者忌性生活。
只要風(fēng)濕病沒(méi)有使得行動(dòng)受阻，那就要采取一定的體育鍛煉來(lái)保健。但是不能參加重體力的勞作，重體力勞作和體育鍛煉是不能一概而論的。經(jīng)常做些運(yùn)動(dòng)可以幫助提高身體抗病能力。飲食方面一定要合理，可以根據(jù)自己的愛(ài)好調(diào)節(jié)，但不能多吃甜食和辛辣刺激食物。
