頸椎病引起肩背痛要怎么辦？
頸椎是身體的重要部分，它起著支撐人體的作用。但生活中一些不正確的習(xí)慣，比如長期盯著電腦看等都會(huì)對(duì)頸椎造成傷害。頸椎一旦發(fā)病，輕者只是轉(zhuǎn)頭有些不便，嚴(yán)重的會(huì)十分疼痛，而且頸椎病還有許多并發(fā)癥。今天小編就來給大家解決頸椎病引起肩背痛的一些常識(shí)。
頸椎病又稱頸椎綜合征，是頸椎骨關(guān)節(jié)炎，增生性頸椎炎、頸神經(jīng)根綜合征、頸椎間盤脫出癥的總稱，是一種以退行性病理改變?yōu)榛A(chǔ)的疾患，主要由于頸椎長期勞損、骨質(zhì)增生，或椎間盤脫出，韌帶增厚，致使頸椎脊髓、神經(jīng)根或椎動(dòng)脈受壓，出現(xiàn)一系列功能障礙的臨床綜合征。
頸椎紊亂，錯(cuò)位會(huì)引起肩背疼痛。因?yàn)榧绫澈枚嘟钅て鹩陬i椎，椎體不正致使筋膜緊張，牽拉致痛，而且頸椎錯(cuò)位卡壓神經(jīng)也會(huì)引起肩背疼痛。有條件建議先拍X光片，然后找中醫(yī)或康復(fù)醫(yī)師針灸、牽引、推拿整復(fù)頸椎，松筋止痛。
頸椎病一般分為五型.病因不同治療方案也不同。但頸椎病大多因過度勞累，氣血瘀滯等因素誘發(fā)的。目前沒有什么好的治療方法，都是采用了保守治療的方法進(jìn)行治療的，可通過針灸牽引緩解癥狀，避免過度勞累，也就是不要使頸部長時(shí)間處于一種姿勢(shì)，調(diào)整好枕頭高度，不要超過四寸。注意不要凌晨洗澡或受風(fēng)寒吹襲.風(fēng)寒使局部血管收縮，血流降低，有礙組織的代謝和廢物清除，潮濕阻礙皮膚蒸發(fā).
但頸椎病是可以預(yù)防的，平時(shí)要注意頸部的鍛煉，每天適當(dāng)?shù)刈尣弊踊顒?dòng)一下。同時(shí)不要一直保持一個(gè)姿勢(shì)工作，要適當(dāng)?shù)刈龀鲆恍┳兓２⑶颐窟^一段時(shí)間最好起身走動(dòng)一下，伸個(gè)懶腰，讓頸椎和身體都得到適當(dāng)?shù)姆潘桑@樣就能預(yù)防頸椎疾病。
