青少年貧血的癥狀有哪些
2017-06-20 11:28:33 來源：360常識網
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對于貧血的情況是要分多樣的，根據對象的不同來劃分不一樣的貧血癥狀，對于青少年的貧血情況應該怎么辦的呢？青少年貧血的癥狀有哪些？在孩子是青少年的時候要注意身體跟營養相協調，要注意身體所需要的營養，不要讓孩子缺乏身體的成長因素。平常要注意多吃些好吃的，不要挑食。
青少年貧血癥狀有：頭暈、犯困、怕冷、生長發育緩慢、手掌面色蒼白、食欲減退、免疫力低下容易生病、注意力不集中、記憶力減退、學習能力差，這些癥狀多是因為缺鐵造成的，所以青少年貧血要注意補鐵，可以服用鐵劑進行補充，鐵劑建議選擇一些口感好、無腸胃刺激、吸收好的鐵劑來服用，以乳酸亞鐵為主要原料的鐵之緣片對腸胃刺激比較小，可以優先考慮。
治療首先找到原因針對原因進行治療，另外建議多吃瘦肉和豬肝，蛋黃，牛奶，魚蝦，貝類，大豆，豆腐和血補充鐵和蛋白質和多吃蔬菜和水果補充維生素c促進鐵的吸收.嚴重貧血需要輸血治療.
貧血主要是缺鐵微量元素引起，日常飲食注意補充鐵質，多吃豬肝、瘦肉、蛋黃、黑芝麻、黑木耳、香菇、紅棗、菠菜等，若食補不理想應補充鐵劑，可服用鐵之緣片，補鐵生血促進血紅蛋白的生成。
上面講述了青少年貧血的癥狀的，根據癥狀的具體情況，然后再來醫治。不要因小失大，在日常的生活中，不要因為挑食，而許多的蔬菜和肉類，造成了營養的缺乏。對身體造成了影響，所以，在平常的日子里要注意不要挑食，要多吃些補血的食物。
