當(dāng)我們吃太多的不健康的食物時(shí)，生體內(nèi)的一些代表健康值總會(huì)出現(xiàn)多多少少的變化，那么低密度脂蛋白膽固醇高是什么意思呢？它主要是表示人體蛋白質(zhì)和膽固醇的。膽固醇過高或者過低都是不正常的。接下來(lái)讓我們一起來(lái)了解一下低密度脂蛋白膽固醇高是什么意思？這樣我們對(duì)自己的身體也能更加了解。

低密度脂蛋白（LDL）是由極低密度脂蛋白（VLDL）轉(zhuǎn)變而來(lái)的，LDL的主要功能是把膽固醇運(yùn)輸?shù)饺砀魈幖?xì)胞，但主要是運(yùn)輸?shù)礁闻K合成膽酸，每種脂蛋白都攜帶有一定量的膽固醇，但體內(nèi)攜帶膽固醇最多的脂蛋白是LDL 。

生理作用

膽固醇是人們生命活動(dòng)中不可缺少的重要物質(zhì)，主要有如下兩方面的生理作用：

（1）膽固醇是生物膜的重要成分，對(duì)控制生物膜的流動(dòng)性具有重要作用，還可阻止生物膜中膜磷脂在低溫時(shí)變成結(jié)晶狀態(tài)，從而保證低溫狀態(tài)時(shí)生物膜的流動(dòng)性及正常功能。

（2）膽固醇合成膽汁酸參與脂類物質(zhì)的消化吸收；合成腎上腺皮質(zhì)激素、雄激素及雌激素，具有廣泛的生理作用；合成維生素D，參與體內(nèi)的磷質(zhì)代謝，從而保證骨髂肌的正常發(fā)育和代謝。

預(yù)防與治療

現(xiàn)代人的飲食太過精致化，常常不知覺中攝取過量的油脂；再加上運(yùn)動(dòng)不足代謝差，讓身體運(yùn)送養(yǎng)分的血管累積過多的脂肪，尤其是對(duì)人體不利的低密度膽固醇，而危害身體健康。 化驗(yàn)單顯示的膽固醇是人體血脂肪的一種，膽固醇是由低密度脂蛋白(LDL)、高密度脂蛋白(HDL)，及三酸甘油脂(又稱中性脂肪)所組成。

低密度脂蛋白是屬于壞的膽固醇，會(huì)使脂肪沉積于血管壁上，形成粥狀硬化，造成血管壁傷害。使循環(huán)中的血小板聚集凝固，形成血栓，引起血管阻塞，產(chǎn)生心絞痛、心肌梗塞的冠狀動(dòng)脈疾病。因此低密度脂蛋白愈高，對(duì)人體愈不利。因此，膽固醇的低密度脂蛋白過高容易導(dǎo)致心腦血管病變，是不爭(zhēng)的事實(shí)。

當(dāng)血中膽固醇過高時(shí)（>200 mg/dl），表示膽固醇的代謝發(fā)生異常了，要如何降低血液中的膽固醇，把血液里不必要的毒素廢物排出去，醫(yī)院營(yíng)養(yǎng)師指出，可從日常生活做起，可朝三個(gè)方向進(jìn)行，包括飲食控制、體重管理與運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，可逐步改善體內(nèi)膽固醇的含量。

以上對(duì)低密度脂蛋白膽固醇高是什么意思這個(gè)問題做出的解答，雖然對(duì)于一些人來(lái)說(shuō)很難看懂，但是當(dāng)我們的膽固醇出現(xiàn)不正常的情況時(shí)，我們一定要及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行檢查，使自己迅速地康復(fù)起來(lái)，這樣才能盡快的投入到工作和學(xué)習(xí)當(dāng)中，也能讓我們的身體在一定程度上傷害值降到最低，兩全其美的效果才是我們?cè)敢饪吹降摹?/p>