影響身高的主要因素有什么？
在我們生活的周圍，很多孩子的身高都存在一定的差距，當(dāng)然了我們先不說男孩子會比女孩子普遍性較高這一問題，單就男孩子之間的身高差距也是不可忽視的，由此就可以看出每個(gè)人的身高都是有所不同的，掌握具體的影響因素才能做好相應(yīng)的調(diào)理措施，那么影響身高的主要因素有什么？
(1) 身高與性成熟早晚有關(guān)
成熟年齡的遲早會影響急速成長的身高。一般是急速成長現(xiàn)象發(fā)生較早的人，就較快達(dá)到終止點(diǎn);較晚發(fā)生的，也較晚達(dá)到其終點(diǎn)。當(dāng)性早熟的少女不再長高時(shí)，性晚熟的少女卻還在長高。因此，性晚熟的少女就比較高。身高長得最快的時(shí)期是青春前期。女孩在月經(jīng)初潮的前一年，身高的增加可以達(dá)7～8厘米;而男孩的身高增長的巔峰期是青春期頭一年，約13～14歲，身高增加可達(dá)10～12厘米。
(2 )身高與營養(yǎng)有關(guān)
從某種意義上說，身高是營養(yǎng)物質(zhì)(特別是蛋白質(zhì))“堆砌”起來的。構(gòu)成人體的蛋白質(zhì)的物質(zhì)有5～10萬種，組成這些蛋白質(zhì)的8種必需氨基酸要靠食物供給。如果食物能提供足量的8種必需氨基酸，就能加速蛋白質(zhì)的合成，有助于全身各組織器官的生長發(fā)育，特別是骨骼和骼軟骨的生長發(fā)育。
(3) 身高與睡眠有關(guān)
生物學(xué)家研究內(nèi)分泌腺分泌規(guī)律時(shí)發(fā)現(xiàn)，對少年兒童來說，睡得好長得高。身高的增長，取決于骨骺的不斷增長，而骨骺的生長又受內(nèi)分泌腺的控制。控制身高的內(nèi)分泌激素主要有腦下垂體分泌的生長素、黃體化激素和性激素，其中生長激素作用最顯著。生長激素的分泌有其明顯的規(guī)律性，即白天分泌較少，夜晚睡眠時(shí)分泌較多。
上文中對影響身高的主要因素有什么給出了明確的介紹，想必大家也都心中有數(shù)了，家人們在孩子發(fā)育這個(gè)問題上還是不可忽視的，平時(shí)一定要注意調(diào)理好孩子的生活起居，補(bǔ)充足夠的營養(yǎng)和維生素，讓孩子的身心健康得到保障。
