?血糖高血壓低怎么辦

在出現了血糖高血壓低的時候，患者一定要重視起來，出現了這種情況之后，一定要及時去醫院就診，到醫院做一個全面的檢查，看看到底是什么情況引起的，然后對癥治療，聽取醫生的治療意見，在出現了血糖較高的時候，一定要注意在飲食上不要再攝入糖分，出現了血壓偏低的時候，就要注意要經常測血壓，出現不適及時就診.

牛奶什么時候喝好呢？睡前喝好。因為孩子長個子時，白天不長，晚上入睡幾小時后，

中醫認為低血壓多與先天不足、后天失養、勞倦傷正、失血耗氣等諸多因素有關，同時還應多食用富含維他命、微量元素豐富的水果蔬菜，以及黃豆、紅豆、黑豆等豆類制品，使各種營養攝取充分。

無論是生理性還是病理性原因造成的成人血壓低于90/60mmHg就被稱為低血壓。低血壓可分為急性低血壓與慢性低血壓，我們討論的低血壓大多為慢性低血壓。慢性低血壓據統計發病率為4%左右，老年人群中可高達10%。但并不是每個高血糖低血壓高血壓群體都有癥狀，只有當立位的收縮血壓比臥位時低50mmHg時，才會出現站立后的頭昏、眼前發黑或暈厥，因此很難被發現。

這種低血壓叫體位性低血壓，由于高血糖慢性并發癥植物神經病變，導致內臟血管收縮的障礙，它的發生在高血糖高血壓群體中比較普遍。另外，伴有高血壓的高血糖高血壓群體，不適當地服用降壓藥物，如利尿劑、血管擴張劑等也可以造成體位性低血壓。對于血壓偏低的高血糖高血壓群體，當血壓不是很低時，一般沒有癥狀，也不需要藥物治療。

在治療低血壓的方法中，飲食療法也是有力的措施之一。俗話說民以食為天。飲食療法可以提高低血壓高血壓群體的身體素質，改善高血壓群體的心血管功能，并且增加心肌收縮的能力。不過這之中，低血壓高血壓群體的飲食選擇應該包括以下幾點：

1)葷素搭配。合理的搭配飲食可以保證攝取足夠的營養物質。這樣可以讓身體從孱弱變的強壯。告別骨感吧。

2)低血壓還會伴隨貧血一起。所以如果伴隨了紅細胞過低或者血紅蛋白不足，就應該適當的食用一些含有豐富蛋白質和鐵，銅等含有豐富微量元素的飲食了。比如豬肝、蛋黃、瘦肉、斗奶、魚蝦、貝類、大豆、豆腐、紅糖及新鮮蔬菜、水果。當然，作為高血糖高血壓群體也要注意滅日攝取飲食的總量要是一個定值才行。

3)與高血壓病相反，本病宜選擇適當的高鈉、高膽固醇飲食。每日需攝食鹽 12～15 克。含膽固醇多的腦、肝、蛋、奶油、魚卵、豬骨等飲食，適量常食用，有利于提高血膽固醇濃度，增加動脈緊張度，使血壓上升。

4)常食用生姜，能促進消化、健胃、升高血壓?？蓪⒔┤鲇诓藴谢蛴媒┡菟琛?/p>

5)少食用具降壓效應的食品。比如冬瓜、西瓜、芹菜、山楂、苦瓜、綠豆、大蒜、海帶、洋蔥、葵花子等

經過上面的飲食介紹之后，想必大家已經了解了出現高血糖血壓低的情況的時候應該注意些什么，在出現了高血糖的時候就要注意不要攝入太多的糖分，再出現高血糖這種情況，是可以通過食物調節來調節的，當然在出現血壓偏低的時候，也是要注意的，血壓偏低，很有可能導致頭暈目眩，出現了這些情況之后要及時就診.