隨著年齡不斷的增長(zhǎng)，人的皮膚表面就會(huì)青筋暴露，尤其是腳面或者是手背上面，青筋的數(shù)量會(huì)非常多。甚至有一些女性，練乳房上面都會(huì)出現(xiàn)一些青筋，特別影響自己的美麗。其實(shí)，這不是一種自然情況，而是一種靜脈血管突出的癥狀，嚴(yán)重者屬于靜脈曲張。那么，腳上顯青筋怎么辦呢？

所謂青筋就是醫(yī)學(xué)上所說(shuō)的皮下靜脈.青筋暴出一般是人在某種極端情緒的操控下產(chǎn)生的，如憤怒或興奮等.這時(shí)會(huì)相繼出現(xiàn)一些明顯體征：心跳加速，動(dòng)靜脈血管內(nèi)大量充血，體表紅潤(rùn)等.那么就可以看到皮下的靜脈血管膨脹，就是你所說(shuō)的青筋暴出了.這是正常現(xiàn)象，而且一般會(huì)表現(xiàn)在身強(qiáng)體壯的年輕人身上。

負(fù)重、久站、久坐易下肢靜脈曲張

下肢靜脈曲張是最常見(jiàn)的血管疾病，突起的青筋、彎彎曲曲的“蚯蚓”，很多時(shí)候會(huì)在老年人身上看到這種情況。但這是不是退行性的疾病呢？

靜脈曲張跟年齡沒(méi)有直接關(guān)系。“靜脈曲張實(shí)際上就是血液蓄積、靜脈管壁薄弱等原因而導(dǎo)致靜脈血管迂曲、擴(kuò)張。最常見(jiàn)的就是單純性下肢淺靜脈曲張，由于血管的靜脈瓣膜出現(xiàn)了問(wèn)題，失去‘單向閥門’的作用，使下肢血液回流出現(xiàn)障礙，久而久之皮膚表面的淺靜脈血管就會(huì)由于壓力出現(xiàn)迂曲擴(kuò)張。另外，當(dāng)受到胎兒、腫瘤等情況壓迫到靜脈血管時(shí)，也可能出現(xiàn)靜脈曲張的問(wèn)題。”

對(duì)于沒(méi)有先天性血管問(wèn)題的人來(lái)說(shuō)，靜脈曲張主要就是因?yàn)殚L(zhǎng)期站立、重體力勞動(dòng)甚至是坐著長(zhǎng)時(shí)間不動(dòng)所導(dǎo)致的。其中久坐不動(dòng)是一個(gè)容易被忽視的因素。過(guò)去認(rèn)為靜脈曲張與長(zhǎng)期站立和負(fù)重的關(guān)系最大，但近年來(lái)的研究表明，長(zhǎng)時(shí)間坐著并且不經(jīng)常變換姿勢(shì)也是導(dǎo)致下肢靜脈回流不良的原因。尤其是白領(lǐng)女性，礙于美觀會(huì)把腿上的靜脈曲張包裹得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)，不易讓人察覺(jué)。

靜脈曲張，早期是否需要治療？

靜脈曲張需不需要治療？也許在不少人的觀念中，靜脈曲張更多的是影響美觀。蘇女士就是持有這種想法的人，她患上靜脈曲張已經(jīng)十多年了，腳上的“青筋”早從最初的一條條突起變成了現(xiàn)在的團(tuán)狀。但她認(rèn)為除了不太好看之外，沒(méi)對(duì)生活產(chǎn)生什么影響，除了走路時(shí)偶爾會(huì)出現(xiàn)發(fā)麻、脹痛等癥狀也沒(méi)有太大的不舒服。“這么多年都這樣，也沒(méi)什么問(wèn)題。我年紀(jì)大了也不在乎這些，還需要去治療嗎？”靜脈曲張的發(fā)展因人而異，有的人“底子好”，靜脈曲張發(fā)展不快;而有的人隨著退休和生活習(xí)慣的調(diào)整，使靜脈曲張的發(fā)展有所緩解。但當(dāng)靜脈曲張發(fā)展到后期，不少患者下肢皮膚會(huì)因血液循環(huán)不暢而呈現(xiàn)黑色，還會(huì)出現(xiàn)脫屑、瘙癢、濕疹、潰爛壞死、破裂出血甚至是形成靜脈血栓等并發(fā)癥。

看到青筋暴露時(shí)不要過(guò)于緊張，這種情況不一定是靜脈曲張，有的是由于個(gè)人體質(zhì)問(wèn)題，如身體消瘦的人群體表的淺靜脈容易暴露出來(lái)，而長(zhǎng)期體力運(yùn)動(dòng)或者運(yùn)動(dòng)員，靜脈血管也相對(duì)較為粗壯。但如果突出的靜脈血管越來(lái)越多，并且慢慢變成彎彎曲曲的“蚯蚓”狀就要引起重視了。建議去醫(yī)院檢查是什么原因引起的，在解決原發(fā)病后，才進(jìn)行靜脈曲張的治療。治療方式分為藥物、射頻、激光、注射硬化劑、外科手術(shù)等方式。目前常用的方法是通過(guò)激光閉合術(shù)和注射硬化劑等微創(chuàng)的方式，達(dá)到閉合血管的目的。早期治療效果最好，創(chuàng)傷也最小。

生活中一定要做好預(yù)防工作，否則一旦患上嚴(yán)重的靜脈曲張還可能引起血栓，特別嚴(yán)重。在休息的時(shí)候能把腿太多高就抬多高，平時(shí)還要注意按摩，尤其是那些容易有青筋的地方。如果平時(shí)總是久坐，那么每個(gè)一個(gè)小時(shí)就要起來(lái)走一走，做做操。