怎樣消除腿上青筋比較好？
小編相信很多人都在為怎樣消除腿上的青筋而煩惱，總所周知腿上的青筋不僅影響的腿的美觀時(shí)不時(shí)的酸脹疼痛也是一個(gè)很大的麻煩，而且一但抓破引起潰瘍就會(huì)變成難以愈合的“老爛腿”。不僅老年人得病，就連現(xiàn)在越來越多的年輕人也患上了這種病，下面我就來為大家提出幾條建議。
在飲食方面，應(yīng)多吃高纖、低脂飲食及加強(qiáng)維他命C、E的補(bǔ)充。在日常生活方面，則應(yīng)控制體重，避免服用避孕藥、避免穿著過緊的衣物及高跟鞋、蹺二郎腿及避免久坐或久站。每天睡前將腿抬高一段時(shí)間，睡覺時(shí)可側(cè)睡左邊以降低骨盆腔靜脈的壓力。抽煙會(huì)使得血壓升高及動(dòng)、靜脈受損，靜脈曲張的病人應(yīng)立即戒煙。
大多數(shù)的患者靜脈曲張并不嚴(yán)重且不需治療，保健與預(yù)防是最重要的。但若靜脈曲張?zhí)珖?yán)重時(shí)則容易產(chǎn)生反覆潰瘍、感染和出血的現(xiàn)象，誤信偏方與用錯(cuò)治療方法反而會(huì)加重靜脈曲張的癥狀。所以最好的方式還是請(qǐng)教專科醫(yī)師給予適當(dāng)?shù)慕ㄗh。靜脈曲張的治療方式包括以下數(shù)種：
壓迫治療法：使用彈性襪，利用外在的壓力來減少運(yùn)動(dòng)時(shí)產(chǎn)生的水腫。
硬化劑治療：將高張性溶液(如高濃度鹽水或硬化劑)注射到曲張的靜脈，破壞血管內(nèi)膜，使其封愈后消失。
血管外雷射或脈沖光：和去除斑點(diǎn)的雷射美容原理一樣，優(yōu)點(diǎn)是只需局部麻醉，治療時(shí)間短，疼痛低，傷口相當(dāng)小，不會(huì)留下難看疤痕，可立刻行走。
以上就是小編給大家的建議，具體康復(fù)措施還是要看個(gè)人的身體情況和青筋爆起的程度，其實(shí)小編個(gè)人認(rèn)為年輕人得這種病大多都是因?yàn)椴贿\(yùn)動(dòng)，現(xiàn)在的年輕人比老年人還要懶惰，只有平常多多運(yùn)動(dòng)才能更好的預(yù)防。
