腿骨頭疼怎么辦才好？
一些年紀大的人群都會出現(xiàn)腿部疼痛的癥狀，尤其是在一些比較寒冷的天氣里面，這種腿骨頭疼痛的癥狀會特別明顯。情況比較嚴重的患者還會出現(xiàn)行走困難，睡覺不穩(wěn)等癥狀。其實腿骨頭疼痛的情況也是能夠得到改善的，只要用對了辦法。那么就讓我們一起看看改善腿骨頭疼痛的一些辦法吧。
早期癥狀較輕的病人，無需特殊治療，用彈力繃帶裹扎小腿，減少下肢運動，休息時抬高患肢，大多數(shù)患者都可痊愈。經(jīng)常疼痛或運動后疼痛較重的病人，應(yīng)休息并用彈力繃帶裹扎小腿，抬高患肢，可配合中藥外敷、按摩、針灸、碘離子透入等。
其中最為醫(yī)生所善用的是骨膜舒痛膏。骨膜舒痛膏具有消腫、散淤、解疼、鎮(zhèn)痛的作用，不僅能夠快速消除骨膜炎患者的腫脹疼痛等癥狀，從而恢復正常的關(guān)節(jié)活動，而且能防止關(guān)節(jié)腫脹發(fā)作，促進骨膜組織修復，改善骨膜充血水腫狀態(tài)，減輕骨膜血管的通透性，并能夠消除無菌性炎癥，調(diào)理疏通微循環(huán)，防止骨膜過度增生和軟骨破壞。
避免了口服藥物引起胃腸不適的弊端，又無手術(shù)治療痛苦及術(shù)后并發(fā)癥的發(fā)生，使患者安全、經(jīng)濟、快速的解除病痛。獨有特殊療效， 沒有任何痛苦，無副作用。
穴位按摩。取坐位姿勢，由下至上、由輕至重兩腿交替進行。每天20分鐘。選取承山、昆侖、足三里、陽陵泉、太溪等穴位。重點在小腿部承山、陽陵泉、足三里穴進行揉捏、按壓、點穴。
在這類疾病的治療期間，患者還需要注意盡量不要進行一些特別劇烈的運動，因為運動會加重腿骨頭疼痛的情況。當然日常生活當中也可以多注意飲食，可以考慮適當吃一些鈣含量豐富的食物，因為這類食物是能夠幫助強健骨骼的。
