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脖子疼的動(dòng)不了怎么辦?

2017-06-18 19:19:03  來源:360常識(shí)網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:很多人在平時(shí)工作的時(shí)候,會(huì)長(zhǎng)時(shí)間的面對(duì)電腦,長(zhǎng)時(shí)間低頭脖子缺少活動(dòng),經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)疼痛感。很可能是由于頸椎受到不同程度的損傷而引起的。

很多人在平時(shí)工作的時(shí)候,會(huì)長(zhǎng)時(shí)間的面對(duì)電腦,長(zhǎng)時(shí)間低頭脖子缺少活動(dòng),經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)疼痛感。很可能是由于頸椎受到不同程度的損傷而引起的。但感覺脖子疼的動(dòng)不了的時(shí)候,應(yīng)該及時(shí)的采取一些有效的方法來治療。下面,小編就介紹關(guān)于頸椎病的一些中醫(yī)療法。

中醫(yī)推拿是可以幫你治療頸椎病的因?yàn)槿粘9ぷ鞯年P(guān)系許多人患上頸椎病,而這一類骨科疾病的出現(xiàn)又不是那么容易可以治愈的,所以對(duì)于這樣一類疾病的出現(xiàn)大家會(huì)如何進(jìn)行治療呢?其實(shí),說到頸椎病的出現(xiàn)大家可以通過中醫(yī)的療法來進(jìn)行改善病癥哦。

一、中醫(yī)牽引法治療頸椎病

1.立位牽引:將牽引套(即枕頜布帶,由雙層白布制成)的兩繩環(huán)分別掛在門框上的兩組螺絲上。牽引者站立于門框下小板凳上,自行帶好牽引套,雙足逐漸離開小板凳,或雙下肢屈曲,雙足離開地面,人體全部吊起。此時(shí)頸部的牽引力為體重的93%,牽引時(shí)間為30秒至一分鐘,有的可延至5分鐘。

2.坐位牽引:在門框上,接上一個(gè)滑輪,將牽引繩一端與牽引套連接,另一端掛上所需要的重量(由數(shù)個(gè)一斤重的鐵塊或砂袋組成)。掛重量的一端距離地面約半米,患者坐在方凳上,吊好牽引套,在掛重量的一端逐漸加上鐵塊或砂袋,直到自己受得住為止(一般重量為5~8千克為宜),牽引時(shí)間為15~20分鐘。

二、中醫(yī)推拿治療頸椎病

1.舒筋通絡(luò)。病人坐位,用輕柔的揉、按、拿、一指禪推等手法在頸椎兩側(cè)及肩部治療。

2.拉寬椎間隙。醫(yī)生用一手托住患者頸部,一手托住枕部,用力向上提,并適度向左右轉(zhuǎn)旋。

3.理筋整復(fù)。病人前屈適當(dāng)?shù)慕嵌龋t(yī)者一手用拇指按住患椎棘突,一手用肘部托住病人頦部,在向上牽引的同時(shí)向患側(cè)旋轉(zhuǎn)頭部。

4.活血化瘀

溫馨提示:用輕柔的一指禪或按、揉頸椎兩側(cè),上下往返治療。再用直擦法治療頸椎兩側(cè),以透熱為度。

中醫(yī)對(duì)于頸椎病一般會(huì)通過辨證施治的方法來進(jìn)行治療,目前效果也還是很不錯(cuò)的。因此,當(dāng)感覺到脖子酸痛,甚至是出現(xiàn)手腳麻木的時(shí)候,應(yīng)該及時(shí)的去醫(yī)院檢查當(dāng)發(fā)現(xiàn)是由于頸椎病引起,可以通過以上的各種方法來進(jìn)行辨證治療。

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