偏頭痛的原因和治療方法 6方全搞定

偏頭痛在我們周圍困擾著很多人，甭管是老人孩子，還是男人女士，全部都中槍，有沒有什么治療偏頭痛偏方呢？如何治療偏頭痛是既安全又高效的呢？

揉太陽穴 每天清晨醒來后和晚上臨睡以前，用雙手中指按太陽穴轉圈揉動，先順揉7～8圈，再倒揉7～8圈，這樣反復幾次，連續數日，偏頭痛可以大為減輕。

梳摩痛點 將雙手的十個指尖，放在頭部最痛的地方，像梳頭那樣進行輕度的快速按摩，每次梳摩100個來回，每天早、中、晚飯前各做1次，便可達到止痛目的。

熱水浸手 偏頭痛發作時，可將雙手浸沒于一壺熱水中(水溫以手入水后能忍受的極限為宜)，堅持浸泡半個小時左右，便可使手部血管擴張，腦部血液相應減少，從而使偏頭痛逐漸減輕。

中藥塞鼻 取川芎、白芷、炙遠志各15克焙干，再加冰片7克，共研成細粉后裝瓶備用。在治療偏頭痛時，可用綢布包少許藥粉塞右鼻，一般塞鼻后15分鐘左右便可止痛。

吃含鎂食物 偏頭痛患者應經常吃些含鎂比較豐富的食物，如核桃、花生、大豆、海帶、橘子、杏仁、雜糧和各種綠葉蔬菜等，這對緩解偏頭痛癥狀有一定作用。

飲濃薄荷茶 取干薄荷葉15克放入茶杯內，用剛燒開的開水沖泡5分鐘后服用，早晚各服1次，對治療偏頭痛也有一定作用。

偏頭痛患者中青年女性多

偏頭痛大多數患者均呈周期性發作，在我國常見于20歲-45歲起病，女性多見，兒童或青春期起病。目前偏頭痛的發病原因尚不明確，但大量臨床結果顯示，與家族遺傳、內分泌、飲食、情緒等有一定關系。

中外調查結果顯示，國外偏頭痛的患病率均高于我國，美國偏頭痛患病率約為15%-18%，日本約為8%，德國約為20%，而我國20年前的普查結果顯示，偏頭痛的患病率還不足1%。李主任認為，與國外患病率相差甚多并不是說明我國偏頭痛患者人數少，而是因為第一調查結果時效性較低，目前又缺少大規模新的數據。第二，就是我國患者對待偏頭痛的整體認識不夠，大部分人根本不會去選擇治療。

并不是單側頭痛才為偏頭痛

從偏頭痛字面的意思來看，所謂偏頭痛的癥狀應該是指單一左或右的一側頭痛，但李主任說，偏頭痛并不是只有單側頭痛，疼痛部位可為一側或雙側，也有的為整個頭部。偏頭痛每次發病約4至72個小時，左右出現一側或兩側的頭部一跳一跳的疼痛，并逐漸加劇，嚴重會出現惡心、嘔吐。在安靜、黑暗環境內或睡眠后疼痛會有所緩解。

李主任介紹，女性患者偏頭痛傾向在月經來潮前發作，懷孕后發作減少，提示發病可能和內分泌或水潴留有關。精神緊張、過度勞累、氣候驟變、強光刺激、烈日照射、低血糖、應用擴血管藥物或利血平、食用高酪胺食物、酒精類飲料，均可誘發偏頭痛發作。

結語：以上就是介紹的偏頭痛的原因和治療方法，患有偏頭痛的病號們可以嘗試一下哦~ 偏頭痛一定要及時治療！