目錄：

第一章：當(dāng)心 “心碎”可能真要命

第二章：心肌梗塞快速檢測(cè)法在德問(wèn)世

第三章：如何治療黑色嫉妒

歌手希亞的《281封信》主打歌心碎，唱出了戀人之間的悲傷離合。最近研究表明當(dāng)人受到情感壓力“心碎”時(shí)，人體抵抗力，免疫力均有所下降，讓人更容易感染病菌。

當(dāng)心 “心碎”可能真要命

【澳大利亞《悉尼先驅(qū)報(bào)》網(wǎng)站3月26日?qǐng)?bào)道】題：研究表明心碎真的可以致命

“心碎”真的有可能致命。研究表明，喪親之痛會(huì)削弱人類機(jī)體抗感染的能力。

科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，痛失親人帶來(lái)的情感壓力會(huì)導(dǎo)致部分免疫系統(tǒng)受到抑制，使人更容易感染病菌。這一發(fā)現(xiàn)有助于解釋為什么很多人在配偶去世后也很快撒手人寰。

英國(guó)前首相詹姆斯·卡拉漢2005年因肺炎去世，享年92歲，而在此之前11天，與他相伴67年的妻子剛剛?cè)ナ馈?/p>

美國(guó)歌星約翰尼·卡什2003年71歲時(shí)因糖尿病并發(fā)癥去世。當(dāng)時(shí)都說(shuō)他是因?yàn)槠拮釉?個(gè)月前去世而悲傷過(guò)度。

伯明翰大學(xué)的免疫學(xué)家發(fā)現(xiàn)，悲傷會(huì)導(dǎo)致抑郁和壓力增大，從而干擾一種名叫的白細(xì)胞功能。而嗜中性粒細(xì)胞的作用是對(duì)抗肺炎等細(xì)菌感染。

這種作用在老年人身上尤為明顯，因?yàn)樗麄儫o(wú)法生成一種可對(duì)抗這種抑制作用的荷爾蒙，也就是說(shuō)即使健康的老年人也可能因此患病。

研究負(fù)責(zé)人珍妮特。洛德說(shuō)：“相伴40年的夫妻，在一方去世后，另一個(gè)也很快跟著走了，這樣的例子并不少見。現(xiàn)在看來(lái)這是有生物依據(jù)的。不過(guò)致命的原因并不是心碎，而是他們受損的免疫系統(tǒng)。這使他們常常會(huì)被感染。”

研究人員檢查了48名65歲以上健康老人的免疫系統(tǒng)和荷爾蒙水平。他們當(dāng)中有一半的人在過(guò)去一年中遭受了重大的喪親之痛。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，與另外那一半人相比，遭受喪親之痛的老人體內(nèi)嗜中性粒細(xì)胞的抗菌活動(dòng)明顯減少，而他們體內(nèi)的壓力荷爾蒙皮質(zhì)醇的水平則有所增高。

研究人員還發(fā)現(xiàn)，髖部骨折也可能會(huì)導(dǎo)致類似的荷爾蒙失調(diào)。這就可以解釋為什么約四分之一的80歲以上老人會(huì)在發(fā)生髖骨骨折一年內(nèi)死亡。

心肌梗塞快速檢測(cè)法在德問(wèn)世

德國(guó)漢堡-埃彭多夫大學(xué)醫(yī)學(xué)中心27日發(fā)表新聞公報(bào)說(shuō)，該院研究人員成功研發(fā)出一種心肌梗塞快速檢測(cè)法，可用3小時(shí)確診心肌梗塞。

研究人員斯特凡·布蘭肯貝格說(shuō)，早治療對(duì)心肌梗塞患者至關(guān)重要，因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間檢測(cè)可能導(dǎo)致患者錯(cuò)過(guò)治療的最佳時(shí)機(jī)。新推出的檢測(cè)法可在3小時(shí)確診患者是否患有心肌梗塞，準(zhǔn)確率可達(dá)96%。

心肌梗塞患者通常出現(xiàn)胸痛、呼吸困難等癥狀，但這些癥狀也可能是高血壓、心力衰竭等疾病所致，一定程度上會(huì)干擾醫(yī)生對(duì)心肌梗塞的確診。研究人員發(fā)現(xiàn)，心肌梗塞患者在入院3小時(shí)后，血液心肌肌鈣蛋白含量基本翻番。患有高血壓、心衰、腎功能不全等疾病的患者血液心肌肌鈣蛋白含量可能出現(xiàn)升高，但3小時(shí)后，這一數(shù)值基本保持不變。

因此，研究人員設(shè)定了一個(gè)血液心肌肌鈣蛋白含量臨界值，如果出現(xiàn)胸痛、呼吸困難等癥狀的患者入院3小時(shí)后心肌肌鈣蛋白含量沒(méi)有超過(guò)臨界值，可排除患有心肌梗塞的可能。如果患者3小時(shí)后該蛋白含量翻番，則基本可以確診為心肌梗塞。

現(xiàn)階段，這種心肌梗塞快速檢測(cè)法已在漢堡-埃彭多夫大學(xué)醫(yī)學(xué)中心投入使用。按照該醫(yī)學(xué)中心的說(shuō)法，美國(guó)食品和藥物管理局已開始審查是否引入這一檢測(cè)方法。

胃部一種糖鏈缺失可致胃癌

日本一個(gè)研究小組最新報(bào)告說(shuō)，實(shí)驗(yàn)鼠胃黏膜中的一種糖鏈缺失會(huì)引發(fā)胃癌，早期胃癌患者胃部這一糖鏈也出現(xiàn)減少甚至消失，因此可據(jù)此尋找預(yù)防胃癌的方法。

糖鏈?zhǔn)瞧咸烟恰肴樘堑忍穷惙肿影刺囟ㄐ蛄行纬傻逆湢钗铩Ｈ毡拘胖荽髮W(xué)醫(yī)學(xué)部教授中山淳率領(lǐng)的研究小組在美國(guó)《臨床研究雜志》網(wǎng)絡(luò)版上刊文說(shuō)，胃黏膜產(chǎn)生的液體中含有一種糖鏈，這種糖鏈含有α型N乙酰氨基葡萄糖。研究人員通過(guò)基因技術(shù)，培育出胃黏膜不產(chǎn)生這種糖鏈的小鼠，結(jié)果這些小鼠出生5周后，胃和十二指腸接合部的胃黏膜就出現(xiàn)炎癥，30周后確認(rèn)出現(xiàn)癌細(xì)胞。研究小組還發(fā)現(xiàn)，早期胃癌患者胃部這一糖鏈也出現(xiàn)減少甚至消失，因此確認(rèn)這種糖鏈具有消炎和防止患癌的功能。

中山淳指出，胃癌有90%以上被認(rèn)為是幽門螺桿菌導(dǎo)致的，他們?cè)?004年曾發(fā)現(xiàn)這種糖鏈能夠遏制幽門螺桿菌的增殖。不過(guò)此次實(shí)驗(yàn)沒(méi)有讓小鼠感染幽門螺桿菌。中山淳說(shuō)，希望這一發(fā)現(xiàn)有助于開發(fā)出補(bǔ)充這種糖鏈的藥物從而預(yù)防胃癌的功能。

如何治療黑色嫉妒

嫉妒可分為兩種顏色，白色和黑色。有白色嫉妒的人，對(duì)別人的成功只是一種欽佩、羨慕，是對(duì)別人幸福的一種祝福，這種心理是良性的、積極的。而懷著黑色嫉妒心的人則不同，他們對(duì)別人的成功總是憤憤不平，感覺自己吃了虧，猜忌別人，指責(zé)成功者，這種心理是惡性的、消極的。

黑色嫉妒一旦形成，將成為沉重的心理負(fù)擔(dān)，還會(huì)使人易于患偏頭疼、高血壓、膽絞痛、胃腸潰瘍等疾病。生活中我們不妨采取一些積極的方法，來(lái)治療自己的心理障礙，列表法就是把你的優(yōu)點(diǎn)、特長(zhǎng)都列出來(lái)把朋友、同事以及身邊的人喜歡什么也列出來(lái)，把自己什么時(shí)候產(chǎn)生了嫉妒心，為什么會(huì)產(chǎn)生嫉妒也列出來(lái)。對(duì)這些內(nèi)容進(jìn)行歸納總結(jié)后，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢(shì)所在，并能增強(qiáng)自信心，克服自卑感，從而逐漸過(guò)渡到白色嫉妒心理。

耳鳴的放松療法

耳鳴會(huì)讓患者心煩意亂，造成一定程度的睡眠障礙。除了病理、生理因素外，耳鳴與心理因素也互為因果，嚴(yán)重的耳鳴可進(jìn)一步引起心理沖突和心理矛盾，影響患者性格，甚至導(dǎo)致抑郁狀態(tài)。

不妨試一試自我放松療法以緩解耳鳴癥狀。可以想象自己躺在山間的草地上，附近有溪水流過(guò)，清得可以看到水底的石頭、水草，有小魚在水里輕松自在地游弋;偶爾有一兩聲鳥叫傳來(lái)，溫暖的陽(yáng)光灑在臉上，一股暖流從臉上慢慢流經(jīng)頸部、胸部、腰部、四肢、手足，全身都變得暖洋洋的;耳邊的聲音漸漸離去，越來(lái)越遠(yuǎn)，慢慢地你感覺不到它的聲音了，周圍變得很安靜……

結(jié)語(yǔ)：生活中我們要懷有一顆感恩的心與人相處，看待生活中的各種各樣的問(wèn)題。時(shí)刻保持微笑，讓每天都能有一個(gè)好心情。(文章原載于《參考消息》、《科技日?qǐng)?bào)》、《都市健康報(bào)》、《老年日?qǐng)?bào)》、《益壽文摘》，刊號(hào)： 2011.11.14，刊號(hào)：2012.04，作者：魏開敏，雷闖 ，版權(quán)歸作者所有;轉(zhuǎn)載目的在于傳遞更多信息，并不代表360常識(shí)網(wǎng)贊同其觀點(diǎn)和對(duì)其真實(shí)性負(fù)責(zé)。如涉及作品內(nèi)容、版權(quán)和其它問(wèn)題，請(qǐng)盡快與我們聯(lián)系，我們將在第一時(shí)間刪除內(nèi)容)。