不要再蹺二郎腿
2017-07-05 10:45:02 來(lái)源：360常識(shí)網(wǎng)
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導(dǎo)語(yǔ)：蹺二郎腿的時(shí)候雙腿因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間擠壓在一起，會(huì)影響下肢的血液循環(huán)，時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)感覺(jué)到麻麻的，要是長(zhǎng)期這樣就會(huì)很容易造成下肢靜脈曲張。
而
蹺二郎腿的時(shí)候雙腿因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間擠壓在一起，會(huì)影響下肢的血液循環(huán)，時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)感覺(jué)到麻麻的，要是長(zhǎng)期這樣就會(huì)很容易造成下肢靜脈曲張。
而且蹺二郎腿的時(shí)候我們兩條腿擠壓在一起，這樣對(duì)于兩腿的內(nèi)側(cè)和我們的生殖器官的部位都非常不好，因?yàn)椴煌革L(fēng)，會(huì)使擠壓的地方高溫潮濕，對(duì)健康不利的。男女兩性大家應(yīng)該懂的。
而且在蹺二郎腿的時(shí)候身體會(huì)不自然的像一側(cè)傾斜，這樣對(duì)我們的頸椎和脊柱都是有害的，長(zhǎng)期這樣做的話，會(huì)導(dǎo)致駝背或者是脊柱的病變，嚴(yán)重威脅健康。
蹺二郎腿對(duì)膝關(guān)節(jié)也是有損害的，一腿壓在另一條腿上，給膝關(guān)節(jié)也帶來(lái)了壓力，也是不好的。所以盡量要減少這個(gè)不好的習(xí)慣。
大家可能都感覺(jué)蹺二郎腿比較舒服一些，但是為了保衛(wèi)健康，一定要改變這個(gè)不良的習(xí)慣，選擇合適高度的椅子，使雙腿可以自然平放在地上。
或者腳下可以選擇墊一塊東西，我經(jīng)常是坐在電腦前的時(shí)候腳下放著咕嚕咕嚕的按摩器，自己可以踩一踩，對(duì)身體健康更有好處。總之一定要減少蹺二郎腿的時(shí)間了，偶爾翹翹還是可以的。保衛(wèi)健康，就要付出一些代價(jià)的，選擇舒服又健康的方式吧。
