結(jié)節(jié)性紅斑是一種免疫性的疾病，是一種反反復(fù)復(fù)的疾病，患者一定要在病情控制后，有預(yù)防復(fù)發(fā)的意識，所以在有效的治療后一定要在生活中多采取預(yù)防和保健措施，以防止疾病的復(fù)發(fā)。那么，在日常生活中，該如何預(yù)防結(jié)節(jié)性紅斑的復(fù)發(fā)呢？下面大家就一起來了解一下。

目前結(jié)節(jié)性紅斑患者在治療過程中多多少少都有以下幾個錯誤的認(rèn)識：患者剛一開始發(fā)病，由于對結(jié)節(jié)性紅斑沒有全面的認(rèn)識，不清楚結(jié)節(jié)性紅斑的發(fā)病原因。利用西起效快，治療迅速，中苦、麻煩的情況，選用抗生素、激素類物治療。當(dāng)依賴抗生素、激素控制病情后，認(rèn)為就是治愈了。停后病情復(fù)發(fā)甚至反彈加重，又四處求醫(yī)問，濫用抗生素、激素加大量，造成病情惡性循環(huán)、復(fù)發(fā)、反彈加重，就認(rèn)為結(jié)節(jié)性紅斑是不治之癥，無法徹底治愈，喪失了治療信心，這都是不科學(xué)錯誤的認(rèn)識。

首先造成這樣現(xiàn)象的原因是：結(jié)節(jié)性紅斑是一種病原菌感染后在體內(nèi)變異后導(dǎo)致變態(tài)反應(yīng)性疾病，目前西的開發(fā)、科研工作還沒有達(dá)到根治病原菌變態(tài)反應(yīng)性疾病的特效物。只有依賴于抗生素和腎上腺糖皮質(zhì)類激素控制病情，不能得到徹底的治愈，必須借助于中醫(yī)來根治結(jié)節(jié)性紅斑。有些患者說自己就沒有服用過西，得病后一直就是借助于中治療的，也是反反復(fù)復(fù)的發(fā)作呀！這種情況有幾種可能存在：

（1）患者在治療過程用不徹底，沒有完全按照醫(yī)生的要求服用。結(jié)節(jié)性紅斑的臨床表現(xiàn)癥狀消退后疾病癥狀就停。癥狀只是通過物暫時壓制或者是控制，但是病情本身并沒有完全治愈。癥狀消失后停不再治療，出現(xiàn)病情反彈而不能稱為復(fù)發(fā)；

（2）就是沒有按照結(jié)節(jié)性紅斑來治療，而是按其它病情處理，有效但不能根治；

（3）雖然是按照結(jié)節(jié)性紅斑進(jìn)行治療的，但沒有進(jìn)行系統(tǒng)的辨證審征求因找準(zhǔn)病因，用沒有完全對癥，用不全面不系統(tǒng)。

祛除誘因：大家在平日的生活中要注意祛除誘發(fā)或者是加重結(jié)節(jié)性紅斑的各種因素。如外出時要避免陽光曝曬，避免接觸有害物質(zhì)(如染發(fā)劑)，少吃或不吃辛辣刺激性食物。另外，還應(yīng)保持身體健康，避免各種手術(shù)，女性患者忌用口服避孕藥。有些藥物也會誘發(fā)或加重結(jié)節(jié)性紅斑，如異煙肼，抗驚厥藥等。

加強(qiáng)鍛煉，還要注意休息，結(jié)節(jié)性紅斑患者在發(fā)作期需要臥床，待病情穩(wěn)定后可以適量運(yùn)動，但是不要有勞動強(qiáng)度太大的運(yùn)動，可以打太極和慢跑等。還要注意，多吃一些肉類和魚類，盡量吃淡水魚。多吃西瓜，蘋果，桃子，小米，玉米，白薯和綠豆等食物。