目前，高層建筑的自救措施主要分為三部分。一是完善高層建筑的消防設(shè)施，如火災(zāi)探測(cè)報(bào)警系統(tǒng)、噴水滅火系統(tǒng)、防排煙系統(tǒng)、火災(zāi)應(yīng)急照明和疏散系統(tǒng)、應(yīng)急廣播系統(tǒng)、避難層等;二是建筑內(nèi)部裝修時(shí)，要采用不燃或難燃材料，不要采用可燃、易燃和燃燒產(chǎn)生大量有毒氣體的材料裝修。三是加強(qiáng)建筑的消防安全管理，確保消防設(shè)施時(shí)刻處于完整好用狀態(tài)，疏散通道，安全出口時(shí)刻處于暢通狀態(tài)，常閉式防火門(mén)時(shí)刻處于關(guān)閉狀態(tài)等。

每個(gè)人對(duì)自己工作、生活、和消費(fèi)的高層建筑的疏散通道、安全出口要做到了然于胸，并積極參加有組織的滅火疏散演習(xí)，這樣，火災(zāi)發(fā)生時(shí)就不會(huì)覺(jué)得走投無(wú)路了。

發(fā)生火災(zāi)早報(bào)警

如果高樓失火，遇火第一時(shí)間首先該撥打119。說(shuō)明起火地點(diǎn)、單位名稱、火勢(shì)大小，是否有人員被困等情況，并安排人員在路口接應(yīng)消防車(chē)。

門(mén)鎖發(fā)燙不可盲目開(kāi)門(mén)

高樓火災(zāi)逃生的原則是，突發(fā)大火后，一定要保持冷靜，不能驚慌失措，在火災(zāi)剛發(fā)生時(shí)，可趁火勢(shì)很小，用滅火器、和建筑的消防設(shè)施(室內(nèi)消火栓)等在第一時(shí)間滅火，同時(shí)呼喊周?chē)藛T參與滅火和報(bào)警;如果發(fā)現(xiàn)樓內(nèi)火勢(shì)難以控制時(shí)，應(yīng)盡快撤離火場(chǎng)并報(bào)警。在逃生開(kāi)門(mén)前，應(yīng)先觸摸門(mén)鎖。如果門(mén)鎖溫度很高或有濃煙從門(mén)縫中往里鉆，則說(shuō)明大火或煙霧已封鎖房門(mén)出口，此時(shí)切不可打開(kāi)房門(mén)，而應(yīng)退守房間，關(guān)閉房?jī)?nèi)所有的門(mén)窗，用毛巾、被子等塞住門(mén)縫，并潑水降溫。同時(shí)利用手機(jī)等通訊工具及時(shí)報(bào)警。

利用高層的疏散逃生

逃生時(shí)，應(yīng)盡量利用建筑物內(nèi)的防煙樓梯間、封閉樓梯間、有外窗的通廊和室內(nèi)設(shè)置的緩降器、救生袋、安全繩等設(shè)施。防止嗆到濃煙，逃離時(shí)用濕毛巾捂住口鼻，盡量放低身姿對(duì)老、弱、病、孕婦、兒童及不熟悉環(huán)境的人要引導(dǎo)疏散，互相幫助，共同逃生。樓梯等安全通道都配有應(yīng)急指示燈作標(biāo)志。在火災(zāi)發(fā)生時(shí)，可循著指示燈逃生。

利用建筑內(nèi)的場(chǎng)所避難

避難層：超過(guò)100米的高層建筑設(shè)有避難層，在發(fā)生火災(zāi)時(shí)，可以進(jìn)入避難層避難。

樓頂平臺(tái)：如果著火點(diǎn)位于自己所處位置的下層，且火和煙霧已封鎖向下逃生的通道，應(yīng)盡快往樓上逃生。樓頂平臺(tái)是一個(gè)比較安全的場(chǎng)所，比如：露頂有水箱，可用水澆濕自己的衣服，以抵御火焰的高溫熏烤。

衛(wèi)生間：如果所有的安全通道都被切斷，這時(shí)唯一的選擇是，退到相對(duì)安全的衛(wèi)生間內(nèi)做短暫避難。被困者進(jìn)入衛(wèi)生間后，應(yīng)將門(mén)窗關(guān)緊，縫隙堵嚴(yán)，擰開(kāi)所有的水龍頭放水。浴缸中應(yīng)不斷放水，一方面便于取水潑灑門(mén)窗降溫，另一方面火勢(shì)發(fā)展到衛(wèi)生間時(shí)，人還可以躺在浴缸中暫時(shí)躲避一下。為消防隊(duì)員來(lái)施救爭(zhēng)取有利的時(shí)間。

火災(zāi)“求救”要有術(shù)

除了撥打手機(jī)外，也可以從涼臺(tái)或臨街的窗戶向外發(fā)出呼救信號(hào)。比如：向樓下拋扔沙發(fā)墊、枕頭和衣物等軟體信號(hào)物;夜間則可用打開(kāi)電筒、應(yīng)急照明等方式發(fā)出求救信號(hào)，幫助營(yíng)救人員找到確切目標(biāo)。

“逃生勿入普通客用電梯”

火場(chǎng)逃生要迅速，動(dòng)作越快越好，但是，千萬(wàn)不要輕易乘坐普通電梯。因?yàn)榘l(fā)生火災(zāi)后，都會(huì)斷電而造成電梯“卡殼”，這樣逃生者會(huì)被困在電梯中，反而處于更危險(xiǎn)的境地，給救援增加難度;另外，電梯口直通大樓各層，火場(chǎng)上煙氣涌入電梯，極易形成“煙囪效應(yīng)”，人在電梯里隨時(shí)會(huì)被濃煙毒氣熏嗆而窒息。

“有些場(chǎng)所不是避難的場(chǎng)所”

切記千萬(wàn)不可鉆到床底下、衣櫥內(nèi)、閣樓上，躲避火焰或煙霧。因?yàn)檫@些都是火災(zāi)現(xiàn)場(chǎng)最危險(xiǎn)的地方，而且又不易被消防人員發(fā)覺(jué)，難以獲得及時(shí)的營(yíng)救。

“高層火災(zāi)千萬(wàn)不能盲目跳樓”

在得不到及時(shí)營(yíng)救，又身居高層的情況下，切不可盲目跳樓。當(dāng)被困人員所處的樓層在三層以下的情況下，可以用房間內(nèi)的床單、被子、窗簾等織物，撕成能負(fù)重的布條連成繩索，并用水打濕，系在窗臺(tái)、陽(yáng)臺(tái)或室內(nèi)固定能承重的構(gòu)件上滑向樓下，也可利用門(mén)窗、陽(yáng)臺(tái)、排管等逃生自救。