對于喜歡吃紅糖糍粑的人來說，是不是想自己動手試試呢？如果家里沒有紅糖，還能不能做糍粑呢？其實，紅糖糍粑沒有紅糖可以用白糖代替，但是沒有紅糖的口感好，不加糖炸出來的糍粑也很好吃的哦！下面，就快和360常識網一起了解相關知識吧！

本文目錄



1、紅糖糍粑吃了會胖嗎？

2、紅糖糍粑容易消化嗎

3、紅糖糍粑怎么保存

紅糖糍粑吃了會胖嗎？

只要適當解解饞，只要不吃太多就不會長胖，不要吃太多，糖類進入身體會轉變為脂肪，也含有少量的糖分。

糯米和紅糖、黃豆粉的熱量都是很高的，如果怕胖的話就不要吃了。

實在饞的話當早飯吃，少吃一點，記住不要和蛋白質一起吃，像牛奶，豆漿這樣的，混一起吃更容易胖的。

紅糖糍粑容易消化嗎

不大好消化。

紅糖糍粑主要是糯米做的，糯米粘性大，柔韌性好，到胃里的時候要分泌大量胃酸來分解，不易消化。給胃的壓力大，很容易造成消化不良。

如果在熱的情況下吃的話，相對比較易消化。變涼了之后更難消化。

建議不要在晚上吃這類食物，以免造成腸胃不適。

紅糖糍粑怎么保存

做好的紅糖糍粑沒有吃完可以放冰箱保存，最好用保鮮膜密封，想吃的時候在熱一下。

生糍粑可以先用一層布包起來，然后再用塑料袋子密封。

保存的時候一定要放到陰涼干燥的地方。

一般來說，這樣保存可以保存七天左右。但是如果溫度長期在零下也是可以長期保存的。

現在也有很多人會把糍粑用保鮮膜包裹起來，然后放入冰箱里面保存。用布和塑料袋包裹和用保鮮膜包裹道理都是一樣的，都是為了隔絕空氣，防止食物腐敗。

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