每個人都有自己的體味，或香或臭，或濃或淡，這都是無法避免的。但是有些人身上的氣味不僅濃烈，而且非常刺鼻，這些人大概率是得了狐臭。那么好端端的人為什么會得狐臭呢，狐臭是怎樣造成的?得了狐臭我們又該怎么辦?今天我來為大家一一講解。

毫無疑問，狐臭不是正常現象，它是一種疾病，是病就有原因。正常汗液中的水占98%以上，其余物質為尿素、乳酸、和其他鹽類，我們人體的汗腺可以大致分為大汗腺和小汗腺兩種。比如我們的腋下、唇部等毛發旺盛的部位的汗腺就是大汗腺，大汗腺分泌的汗液成分除水以外還有鐵、脂質、熒光物質和有臭物質。

狐臭是怎樣造成的?相信不少人都知道，脂肪酸在空氣中能被微生物分解為不飽和脂肪酸，而不飽和脂肪酸是一種易揮發且有臭味的脂肪酸。狐臭患者的大汗腺分泌的汗液中的脂肪酸含量遠高于常人，這些脂肪酸成了微生物天然的培養基，如果汗液長時間不揮發，那么微生物就會利用這些脂肪酸合成不飽和脂肪酸，從而發出強烈的臭味。

知道了以上幾點，我們就能夠輕松應對狐臭了，可以從幾個方面下手，減少汗液中脂肪酸含量、減少流汗、使汗液盡快揮發。

患者在平時要少吃脂肪含量高的食物，因為多于的脂肪對我們身體來說毫無意義，反而會成為身體代寫的負擔。多于的脂肪會存留在血液中，引發一系列疾病，部分脂肪會通過汗液排出，從而加重患者的狐臭。少飲酒、多吃瓜果蔬菜，大家都知道飲酒傷身，但是還是有少數人喝酒上癮，狐臭患者最好不要沾酒;新鮮的水果和蔬菜中有許多維生素和膳食纖維，有利于人體的消化和排出人體內的廢物，對治療狐臭是有很大幫助的。

患者平時盡量不要做高強度的運動，運動后大量出汗會使得狐臭異常明顯。在適量運動并且流汗之后第一時間用毛巾把汗擦干，防止細菌滋生產生臭味，并且要盡快洗澡。在洗澡后在腋下、大腿根等易出汗部位噴涂仙姿蘭夏怡露，對抑制和治療狐臭有很大幫助。

患者平時最好是穿著棉、麻等透氣性較好的材料制成的衣服，這樣能讓腋下的汗液盡快揮發，減少細菌分解脂肪酸的時間，從而減淡臭味。患者不要認為這樣臭味更容易散發除去，其實這樣反而對抑制臭味有幫助。在夏天盡量待在陰涼、通風的地方，少往人群密集、燥熱的地方走，這樣一來能控制自己少流汗，二來即便是出汗了也能夠迅速風干。

狐臭是怎樣造成的?原理很簡單，對抗狐臭的做法也不難，只要患者平時養成良好的生活習慣，配合仙姿蘭夏怡露使用便能使狐臭得到有效抑制，長期堅持使用甚至能夠根治狐臭。最后祝每位患者都能夠聞到“腋來香”。

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