日常生活中出現(xiàn)過牙齦出血的癥狀多數(shù)人都會(huì)不以為意，實(shí)際上牙齦出血正意味著你的某種生活方式出現(xiàn)了問題，其實(shí)引起牙齦出血的原因有很多，那么，牙齦出血時(shí)，不刷牙只漱口可以嗎？下面就快和360常識(shí)網(wǎng)一起了解相關(guān)知識(shí)吧！
本文目錄
1、牙齦出血時(shí)，不刷牙只漱口可以嗎？
2、牙齦經(jīng)常出血的患者，在日常生活中應(yīng)注意哪些事？
3、孕婦經(jīng)常牙齦出血是怎么回事？
牙齦出血時(shí)，不刷牙只漱口可以嗎？
好多人就問，刷牙出血以后就不敢刷那個(gè)地方了，這恰恰是錯(cuò)誤的。一般情況下建議，有的時(shí)候檢查就會(huì)發(fā)現(xiàn)，刷牙容易出血的地方，往往牙齦都有輕度的炎癥，而且往往都有菌斑附著，拿特殊儀器檢查發(fā)現(xiàn)附著好多牙菌斑。
其實(shí)當(dāng)刷出血的時(shí)候，這時(shí)候漱漱口，接著再刷那個(gè)地方，把菌斑刷掉菌斑的刺激就會(huì)消除掉，通過自身的這種抵抗力，牙齦慢慢就會(huì)恢復(fù)正常，牙石是刷不掉的，一定到醫(yī)院做潔治，大部分菌斑還是能清潔掉的，去除這個(gè)刺激以后，通過自身的恢復(fù)，牙齦出血就會(huì)慢慢減輕，最后會(huì)愈合。
漱漱口以后，把牙刷再?zèng)_一下，再加點(diǎn)牙膏再刷那個(gè)地方。
有一種比較特殊的情況，比如刷那個(gè)地方特別疼，感覺不太一樣的情況下，有問題這時(shí)候應(yīng)該到醫(yī)院看一下，也可能那個(gè)地方有一個(gè)不合適的充填體，也可能是因?yàn)閯e的原因，我覺得還是應(yīng)該看一下比較好。
牙齦經(jīng)常出血的患者，在日常生活中應(yīng)注意哪些事？
第一條我覺得還是重視口腔保健，因?yàn)楝F(xiàn)在年輕人牙口都好，牙都好，年輕人都不太在乎，好多老年人牙缺失以后，進(jìn)食是一個(gè)很大的問題，這樣整個(gè)生活質(zhì)量是下降的。年輕人也會(huì)知道，當(dāng)牙疼的受不了的時(shí)候，不敢吃東西，甚至都睡不著覺情況下，嚴(yán)重影響生活質(zhì)量，所以我覺得第一條有這個(gè)意識(shí)，首先要養(yǎng)成定期到醫(yī)院做口腔檢查的習(xí)慣。每年每個(gè)人要做一個(gè)全身體檢，其實(shí)口腔也應(yīng)該做一個(gè)體檢，定期的體檢，口腔檢查非常關(guān)鍵。
第二條一定要養(yǎng)成良好的口腔清潔習(xí)慣，包括使用牙刷、牙線、牙膏，這是非常關(guān)鍵的習(xí)慣，非常重要，這兩條是最關(guān)鍵。
第三個(gè)就是飲食，現(xiàn)在好多年輕人喜歡吃特別刺激的，而且現(xiàn)在我發(fā)現(xiàn)中國的煙民也挺多，因?yàn)槲覍?duì)煙特別敏感，一聞到煙味覺得特別不舒服，其實(shí)抽煙對(duì)牙齦、牙周也是不好的。
從飲食這方面比如舉個(gè)例子，吃這種特別冷的東西，對(duì)牙齒本身也不好。另外比如吃一些特別硬的東西，不小心也會(huì)導(dǎo)致牙齦一些損傷，從飲食上我們一方面強(qiáng)調(diào)營養(yǎng)的均衡，一方面也要注意這方面。如果從預(yù)防齲齒的角度，蟲牙角度來講，糖的攝入也應(yīng)該要注意，是一樣的。
所以第一條是定期的口腔檢查，第二是養(yǎng)成良好的口腔清潔習(xí)慣，第三條是良好的飲食習(xí)慣，這幾條非常關(guān)鍵。
現(xiàn)在我們特別重視什么，我經(jīng)常說十指連心，十指連心就是手跟心是相連的，其實(shí)口腔跟全身也是相連的，好多口腔疾病，舉個(gè)例子，包括牙齦出血，跟全身的狀況也是有關(guān)的，還有好多口腔的其他疾病。
如果是一個(gè)健康的口腔，也會(huì)促進(jìn)全身的健康，舉個(gè)非常簡單的例子就，當(dāng)牙口好的時(shí)候吃東西沒有問題，營養(yǎng)的攝入就沒有問題，好多人牙不好，往往胃也相應(yīng)的不好，好多人都是這樣的，這是最直接的。
當(dāng)然還有一些其他的影響，舉一個(gè)例子，比如牙周病跟糖尿病有密切的聯(lián)系，非常明確地把牙周病作為糖尿病的第六大并發(fā)癥，跟眼睛等這些損害是一樣的，并列的。所以口腔健康其實(shí)跟全身健康是密切相關(guān)的。
但是好多人的觀點(diǎn)認(rèn)為牙疼不是病，對(duì)口腔還是不重視，實(shí)際上來講的話，我們考慮到口腔健康跟全身健康的重要性，確實(shí)應(yīng)該引起重視。包括未來的生活質(zhì)量也好。最簡單的，有一副整齊潔白的牙齒會(huì)特自信，像主持人的牙齒特別白，特別齊，笑的話也特別自信。如果牙齒挺黑、不齊，不敢大笑，這是一個(gè)縮影，更多的還是健康，我覺得生活質(zhì)量還是非常關(guān)鍵的。
現(xiàn)在人的壽命越來越長，北京市的平均壽命現(xiàn)在已經(jīng)達(dá)到80歲了。WHO也提倡8020，80歲的人有20顆健康的牙齒，現(xiàn)在我們國家還做不到，其實(shí)也是我們的一個(gè)目標(biāo)，希望每一個(gè)人的牙齒都能跟隨他一輩子，到生命終點(diǎn)的牙齒還是好好的，其實(shí)這樣是最幸福的。
一般情況下作為成年人的話，一年至少應(yīng)該一次，我覺得比較好，不少于一次。
孕婦經(jīng)常牙齦出血是怎么回事？
這種情況其實(shí)非常常見，因?yàn)閼言幸院篌w內(nèi)激素變化是非常明顯的，主要是孕激素增加，增加以后血管擴(kuò)張通透性增加，牙齦就容易水腫，正常的孕婦也會(huì)出現(xiàn)這種情況。
在孕期的時(shí)候，孕早期有的媽媽反應(yīng)特別厲害，到孕晚期以后行動(dòng)又不太方便，可能有時(shí)候口腔清潔起來比較困難，如果做不好的話，一個(gè)健康的人都有菌斑的附著，都容易導(dǎo)致牙齦出血，孕媽媽這種情況下更特殊了，這時(shí)候如果我們?cè)傧魅蹩谇槐＝。菀壮鲅恕Ｔ袐寢屟例l出血是非常普遍的，她們應(yīng)該做好口腔清潔，這是更應(yīng)該要做的。
牙線的使用也是非常關(guān)鍵的，牙縫其實(shí)很難用牙刷刷到的，這時(shí)候通過牙線的清潔是非常關(guān)鍵的，所以刷牙使用牙線。
還有一點(diǎn)特別呼吁一下，建議觀眾朋友都使用含氟牙膏，這個(gè)對(duì)牙齒是非常有好處的，無論預(yù)防齲齒也好，預(yù)防牙齦出血都是有好處的，所以口腔清潔是非常關(guān)鍵的。
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