落枕是大多數人都會遇到的頸部疾病，雖說沒啥影響但是那滋味可不是一句酸爽就能帶過的，尤其到了夏季這種情況會愈加嚴重，簡直叫人頭大，那么，落枕了幾天能自然恢復？落枕手麻無力怎么辦？下面，就快和360常識網一起了解相關知識吧！

本文目錄

1、落枕了幾天能自然恢復？

2、落枕手麻無力怎么辦？

3、脖子疼一般多久會好

落枕了幾天能自然恢復？

落枕一般是由于睡眠的姿勢不當所導致的頸部肌肉的痙攣緊張而引起的。而且落枕也是有輕重之分的，輕度的落枕一般2~3天就可以自愈，但是如果落枕比較嚴重的話，也可能會持續7~10天，因此一定要注意局部的保暖防止受涼，可以進行熱敷，也可以適當的貼一些膏藥。

落枕手麻無力怎么辦？

通常情況下，落枕主要是由于在睡眠時頭部位置不好，頸部長時間保持在一個地方。使頸部肌肉痙攣疼痛，您現在有手麻，考慮的不是一個簡單的落枕，可能存在頸椎病的可能性，同時建議你檢查清楚條件到醫院進行相應處理。

脖子疼一般多久會好

如果頸部疼痛是由落枕引起的，通常它將在三天內恢復正常。有些人可能會在第二天恢復正常，因此您不必擔心太多。您可以適當地按摩脖子，另外，請注意保暖頸部，以加快恢復速度，如果情況沒有改善，您可以請專業的按摩師幫您按摩。

轉載請注明來源：360常識大全網 http://m.jewhye.com/