啤酒酵母減肥

2017-07-11 06:27:11　　來源：360常識網　　熱度： ℃

導語：在都市生活體會著快節奏的生活，停不下匆匆一過的步伐，而時間卻只一閃即過，在繁忙中停不下來，憧憬著慢生活，在疲勞一天后，靠著啤酒緩解

在都市生活體會著快節奏的生活，停不下匆匆一過的步伐，而時間卻只一閃即過，在繁忙中停不下來，憧憬著慢生活，在疲勞一天后，靠著啤酒緩解著周身疲憊。聚餐中，人們愛拿著啤酒暢飲，享受啤酒帶來的歡快，暢爽。啤酒也晉升為酒中的一大新貴，關于啤酒的傳聞也就越來越多。

減肥，這一大話題，刷新著各大網頁的排行榜。而啤酒與減肥看似沒有關聯的兩個名詞，其實有著千絲萬縷的關系。啤酒酵母可以減肥？對于愛喝啤酒的人士來說無疑是一個兩全其美的法子，下面就來說說關于啤酒酵母減肥這個話題。

啤酒酵母減肥是最簡單又安全的減肥法。

啤酒酵母──超優質的綜合維他命，啤酒可以洗凈體內毒素、利尿、改善便秘

啤酒酵母加優酪乳可以瘦身，不用喝酒，既簡單又方便。

啤酒酵母減肥又是最流行的健康法，最有效的瘦身方法。

啤酒酵母含有豐富的維他命B群、胺基酸、多種維他命、礦物質，參與人體重要的生理代謝反應，就像是個天然的綜合維他命。啤酒酵母中有高達50%以上的成分是蛋白質，含有完整的胺基酸群，是補充優質蛋白質的最佳來源。啤酒酵母亦含有豐富的膳食纖維，有助于排便的舒緩。此外，啤酒酵母粉更是開胃、助消化的營養補充品。

近年來啤酒酵母更是日本女孩的代餐食品，每天早上或中午搭配優酪+啤酒酵母，加速新陳代謝的最佳方式，營養又無熱量。

啤酒減肥是一種可取的減肥方式，但也得控制好量，喝得太多也不利于減肥，啤酒肚就是個很好的反例。對于哪種減肥方式，我們都得掌握好用量，不得操之過急，最后反而適得其反。選擇適合自己的減肥方法，耐心摸索，保證健康的前提下，達到減肥的目的。

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