豆?jié){可可粉減肥效果如何
對(duì)于一直在減肥的群體而言，任何一種方法她們都想嘗試一次，以便達(dá)到最終的減肥目的，很多人都不相信喝豆?jié){可以減肥，那么豆?jié){加上可可粉的減肥效果如何？其實(shí)可可粉不像大家理解的那樣，它不僅不會(huì)導(dǎo)致人體發(fā)胖，還會(huì)達(dá)到減肥目的，讓人體可以更快的瘦下來。
可可粉豆?jié){減肥有效嗎？感受不可思議的減肥妙方吧
可可粉豆?jié){減肥
可可泥在擠壓過程中，去除了一部分脂肪，剩下的固體原料被稱為可可油餅，這些油餅經(jīng)過碾磨就形成了可可粉。可可粉中含有維生素B2，及鉀、鎂、鈣、鐵等元素，能有效促進(jìn)肌肉和身體的反射系統(tǒng)，并刺激血液循環(huán)，達(dá)到減肥的功效。
①可可粉+豆?jié){減肥法
材料：可可粉、無糖豆?jié){
做法：將可可粉1勺加入一杯豆?jié){中，攪拌即可飲用。
吃法：早晚各1次，連續(xù)食用3-4周效果明顯。
功效：可清熱解毒，加強(qiáng)脂肪燃燒。另豆?jié){含大量食物纖維，本身帶有少許甜味，可令味道更美。
飲食注意： 1.可可豆?jié){可替代早餐，無須再進(jìn)食其他食物。
2.晚餐只喝1杯可可豆?jié){，再搭配一個(gè)水分多，糖分少的水果。
可可粉豆?jié){減肥
②可可粉+龜苓膏減肥
材料：可可粉、原味龜苓膏1盒
做法：在龜苓膏中加入1勺可可粉，切塊后即食。
吃法：早中晚餐前各1盒，連續(xù)2-3周，效果逐漸明顯。
功效：可利尿，排除腸道長(zhǎng)期堆積的毒素，達(dá)到輕松瘦腰腹的效果。
飲食注意： 1.可可龜苓膏可替代早餐。
2.上午10點(diǎn)和下午4點(diǎn)食用效果也不錯(cuò)。
豆?jié){可可粉減肥效果非常好，贏得了更多減肥群體的喜愛，在食療中幫助我們消除體內(nèi)脂肪，恢復(fù)健康的體質(zhì)，最關(guān)鍵贏得了自信心，在減肥過程中，我們應(yīng)該不斷開創(chuàng)出更多減肥妙招，希望在減肥的時(shí)候大家可以嘗試豆?jié){可可粉的減肥方式。
