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喝什么茶減肥最快

2017-04-23 23:26:47  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:隨著減肥之風(fēng)盛行,大家選擇減肥的方式也是五花八門,減肥茶在火了一陣之后換成減肥藥,減肥藥的副作用顯現(xiàn)出來后,瘦身吸脂術(shù)又走入人們的

隨著減肥之風(fēng)盛行,大家選擇減肥的方式也是五花八門,減肥茶在火了一陣之后換成減肥藥,減肥藥的副作用顯現(xiàn)出來后,瘦身吸脂術(shù)又走入人們的視線,手術(shù)減肥聽起來嚇人,但是依然有人為了美麗豁出去上了手術(shù)臺,但是,還有一種減肥方法,那就是快速減肥茶,花草茶。

花茶具有很多功效,菊花茶清熱敗火,玫瑰花茶美容養(yǎng)顏,苦蕎茶清理腸胃,而荷花茶的功效不一般,它具有強(qiáng)大的減肥功效,荷花茶的價格低廉,適合很多年齡群體的人喝,在減肥方面,有著它獨(dú)特的一面。

荷花茶的文化價值

秦漢時代,先民們就將荷花、荷花做成茶作為滋補(bǔ)藥用,荷花和花藥用在中國也有2000年以上的歷史。荷花以及荷花是圣潔的代表,更是佛教神圣凈潔的象征。荷花出塵離染,清潔無瑕,故而中國人民和廣大佛教信徒都以荷花"出淤泥而不染,濯清漣而不妖"的高尚品質(zhì)作為激勵自己潔身自好的座右銘。古有宋代文學(xué)家周敦頤的愛蓮說一文最能體現(xiàn)。同時荷花是友誼的象征和使者?!侗静菥V目》中記載說荷花、荷花,蓮子、蓮衣、蓮房、蓮須、蓮子心、荷花、荷梗、藕節(jié)等均可藥用。荷花能活血止血、去濕消風(fēng)、清心涼血、解熱解毒。蓮子能養(yǎng)心、益腎、補(bǔ)脾、澀腸。蓮須能清心、益腎、澀精、止血、解暑除煩,生津止渴。荷花能清暑利濕、升陽止血,成分對于清洗腸胃,減脂排瘀有奇效。藕節(jié)能止血、散瘀、解熱毒。荷梗能清熱解暑、通氣行水、瀉火清心。荷真是一身都是寶!中國古代民間就有春天折梅贈遠(yuǎn),采蓮懷人的傳統(tǒng)。自古中國人民就視蓮子為珍貴食品,如今仍然是高級滋補(bǔ)營養(yǎng)品,眾多地方專營蓮子生產(chǎn)。蓮藕是最好的蔬菜和蜜餞果品。蓮花、蓮蕊等也都是中國人民喜愛的藥膳食品??梢姾苫ê秃苫ㄊ澄幕呢S富多彩。傳統(tǒng)的蓮子粥、蓮房脯、蓮子粉、藕片夾肉、荷花蒸肉、等,舉不勝舉。

荷花茶適合人群

1、吃過減肥藥無作用的人群;

2、不希望通過減肥,而想安全瘦身的人群;

3、身材不錯,但對局部部位不太滿意的,例如腰腹部、小腿;

4、想短期內(nèi)迅速減肥的準(zhǔn)新娘;

5、產(chǎn)后肥胖媽媽

不適應(yīng)人群:

1、孕婦;

2、處于月經(jīng)期的女性;

3、六歲以下兒童。

荷花茶飲用方法

每次泡一包,一包最好只泡一杯水,一次性喝一杯濃茶(越濃越好)。每天2~3包,空腹喝(飯前喝一杯,晚上睡覺前喝一杯),不必節(jié)食,因喝一段時間后,對食物的愛好就會自然發(fā)生變化,很多人就不太愛吃葷腥油膩的食物了。將一包茶放在茶壺或大茶杯里,倒上開水就可飲了。最好能燜5~6分鐘,這樣茶葉會更濃。而且就算茶涼,其效果也不會發(fā)生變化,所以夏季可冰鎮(zhèn)后飲用,味道更佳。

減肥方式多樣化,帶動減肥產(chǎn)品的發(fā)展,雖然追求美食每個人的權(quán)利,但是,選擇一款適合自己的減肥方式才是對自己的身體負(fù)責(zé)任的表現(xiàn),不要盲目的去跟隨潮流,快速減肥茶的副作用小,純天然無污染,是減肥的最佳飲品。

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