想瘦腰瘦小腹嗎？吹風(fēng)機吹吹立馬就能瘦
塑身原理
要減肥，這下子吹風(fēng)機也派上用場了，此種方式適合人不胖卻有小腹或鯰魚肚的民眾，不必花大錢也不必餓肚子，署立嘉義醫(yī)師利用吹風(fēng)機熱氣，1個月下來可以減重2公斤，腰圍小1寸。
人體在胃部附近分別有：巨闕、中脘、下脘、左、右梁門等五穴，是中醫(yī)塑身減重的常見穴道。利用吹風(fēng)機吹穴道，其效果等同艾草針灸，可讓穴道發(fā)熱，抑制胃酸分泌減少進食量。
五大穴位
五大穴位怎麼找？這些穴道分布在胃和肚臍的中間，呈現(xiàn)十字型，將自己的食指、中指、無名指靠攏后的寬度（約2寸），先找到自己的肚臍：*肚臍上2寸（3指寬）：下脘穴
*下脘穴上2寸（肚臍上6指寬）：中脘穴
*中脘穴上2寸（肚臍上9指寬）：巨闕穴
*中脘穴向左2寸（3指寬）：左梁門
*中脘穴向右2寸（3指寬）：右梁門
中脘穴是在五穴的正中央，五穴形成一個十字形，距離都是各2寸（3指）寬，若不知道怎么抓位置，第一次可請醫(yī)生確認(rèn)。
使用方式
在肚臍上方找到五個穴道之后，每個穴道用以吹風(fēng)機進行溫灸，吹的時候不要太接近皮膚避免灼傷，一個穴道吹約10秒就換穴，五穴輪流吹，每日約25分鐘，持續(xù)一個月就有效果，就能達到和艾草點穴一樣的功效，平均可以減重2公斤，腰圍可以縮小1寸。
注意事項
大人小孩都可以做，不過要注意，飯后最好超過40分鐘再進行，太餓或太累時也不宜，不要讓風(fēng)吹到肚臍，避免脹氣、腹痛，用時要小心避免灼傷。
其它看法
針對這種作法，有醫(yī)師醫(yī)師持保留態(tài)度，雖然這幾個穴道加熱，確實能加速腸胃血流，增加代謝，達到減重效果，不過這些穴道都在肚臍周圍半個手掌內(nèi)，要不吹到肚臍有一定難度。
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