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拔罐瘦腿穴位及具體操作方法!

2017-04-25 17:19:23  來(lái)源:360常識(shí)網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語(yǔ):對(duì)于想要通過(guò)拔罐來(lái)瘦腿的朋友來(lái)說(shuō),了解拔罐瘦腿穴位是必須的,除此之外,了解拔罐瘦腿的具體操作方法也是非常重要的哦!那么拔罐瘦腿穴位

對(duì)于想要通過(guò)拔罐來(lái)瘦腿的朋友來(lái)說(shuō),了解拔罐瘦腿穴位是必須的,除此之外,了解拔罐瘦腿的具體操作方法也是非常重要的哦!那么拔罐瘦腿穴位及具體操作方法是怎樣的呢?接下來(lái),本文就為大家詳細(xì)介紹拔罐瘦腿的相關(guān)內(nèi)容,想要了解拔罐瘦腿穴位及具體操作方法是怎樣的朋友不妨來(lái)看看哦!

想要好的身材,沒有一雙纖細(xì)的腿是不行的,那么減肥本身就難,腿部的減肥就更難了。腿部幾乎占了身體比例的一半,腿粗的人完全可以使用拔罐減肥的方法,疏通經(jīng)絡(luò)促進(jìn)血液循環(huán)同時(shí)也能瘦腿。

腿部肥胖的原因,除了天生腿粗外,飯后經(jīng)常坐著或長(zhǎng)時(shí)間站立,亦會(huì)將脂肪堆積于下身,令大腿及小腿變粗。另外,愛吃鹽分較重的食物,或突然飲大量開水,肌肉長(zhǎng)時(shí)間無(wú)法伸展,水分不能及時(shí)排出體外,也容易令腿部變粗、形成腿部水腫。

拔罐減肥是一種中醫(yī)減肥法,通過(guò)刺激人體一些特定的穴位,以及對(duì)經(jīng)絡(luò)進(jìn)行調(diào)整,從而增強(qiáng)脾腎的器官功能,達(dá)到減肥的功效。這是一種安全有效、不易反彈的減肥方法,同時(shí)還能促進(jìn)新陳代謝,疏通經(jīng)絡(luò),達(dá)到保健的功效。

拔罐瘦腿穴位及具體操作方法如下:

腿部火罐的做法很簡(jiǎn)單,只需8個(gè)火罐,配合中藥和適當(dāng)?shù)木植客颇眉纯伞K脑硎牵送壬嫌辛鶙l經(jīng)絡(luò),每一條對(duì)應(yīng)肝、腎、膽、胃、脾、膀胱等不同內(nèi)臟。當(dāng)經(jīng)絡(luò)阻塞時(shí),用手推擠便能感受到顆粒狀物質(zhì),到后期形成氣結(jié)就會(huì)開始酸痛,慢慢產(chǎn)生橘皮組織。

血海穴,用閃火法將罐吸拔在穴位上留罐l 5分鐘。每周2~3次。

功效:減肥,清血利濕。

足三里穴,用閃火法將罐吸拔在穴位上留罐l 5分鐘。每周2~3次。

功效:通經(jīng)活絡(luò)、補(bǔ)中益氣。

通過(guò)拔火罐來(lái)疏通經(jīng)絡(luò),配合精油成分的吸收,能促使囤積在體內(nèi)的酸性物質(zhì)充分分解,體內(nèi)的毒素得以排出體外,從而緩解橘皮癥狀。

拔罐還能使關(guān)節(jié)周圍的風(fēng)寒濕邪氣透于體表而外泄,改善局部的血液循環(huán),消除致炎物質(zhì)加強(qiáng)新陳代謝,從而,防止關(guān)節(jié)病的發(fā)生。

以上就是關(guān)于拔罐瘦腿穴位及具體操作方法是怎樣的相關(guān)介紹。相信大家看了上面的介紹之后,對(duì)拔罐瘦腿穴位及具體操作方法已經(jīng)非常了解了。這些知識(shí)對(duì)于想要進(jìn)行拔罐瘦腿的朋友來(lái)說(shuō)是非常有必要去了解的哦!希望通過(guò)本文的介紹,對(duì)想要了解拔罐瘦腿相關(guān)知識(shí)的朋友有所幫助。

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