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如何擁有一張小瘦臉

2017-03-10 10:16:45  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:很多女生都感覺天生的嬰兒肥不好看,想方設(shè)法要瘦臉,做個小臉美女,該怎么辦?嬰兒肥怎么瘦臉呢?今日小編推薦幾個嬰兒肥瘦臉方式給大家。

每日早晚用手掌拍打要瘦的部位,力度自己掌握最好別下手太狠,拍打5分鐘以上,直到臉感覺到熱熱的并有點發(fā)紅時就可以停止了。也可拍、揉、搓換著進行,沒有時間限制,邊看電視和上網(wǎng)無聊時也可以做的.讓臉部多余的脂肪隨著每天的拍打運動而消除,漸漸呈現(xiàn)出一張完美的小臉!

運動法

運動不光能瘦身,也能瘦臉哦,如果你的臉真的屬于“浮腫”在劇烈的運動下會大量排汗,再搭配局部的瘦臉運動,對面部減肥的效果更好。

沐浴法

我們都知道高溫沐浴是瘦身好方法,同樣高溫沐浴也可以瘦臉。可以選擇每天在38℃的水溫中坐在浴缸里沐浴,水深達心窩處,并配合瘦臉?biāo)茨γ娌浚r間以20分鐘為宜。

勺子瘦臉法

用鋼勺子沾上橄欖油,然后反復(fù)用勺心勺背按著臉的輪廓抹,就能得到你想要的臉型哦!

喝水瘦臉法

每天喝適量的水可以幫助消除臉部浮腫,還能讓你的肌膚及時補充水分,看起來更加的水嫩。尤其是在大清早的,喝杯白開水就能清腸排毒,促進消化。碰到便秘的話,那就在白開水中加入適量的鹽還能通宿便,讓你有更好的氣色。

面部減肥操

首先先按摩臉頰,這樣可以使臉部輪廓更清晰。將適量的精油倒在手心上,兩手輕貼增加精油的溫度,并在臉上均勻涂抹。隨后按摩8到10次增加瘦臉的效果。

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